2025 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 10:27
Зуны халуун улиралд хамгийн тохиромжтой жимс бол яах аргагүй тарвас юм. Амтат, амттай, ус ихтэй бидэнд өөр юу хэрэгтэй вэ. Нэмж дурдахад ихэнх бүсгүйчүүд тарвасны хоолны дэглэмийн талаар сонссон бөгөөд энэ нь амжилтанд хүрэх нь ярианы бас нэг сэдэв юм.
Мастиктай тарвас, бяслагтай тарвас эсвэл зүгээр л чихэрлэг, шүүслэг, амттай жимс - энэ бол амтлах асуудал, гэхдээ энэ нь зуны халуун сарыг давахад бидэнд тусалдаг.
Бүх насны хүмүүст нэн тустай тарвас нь амт чанараас гадна эмчилгээний шинж чанартай байдаг.
Тарвасны цорын ганц хасах зүйл байдаг бөгөөд энэ нь үр юм гэж бид бүгд нэг бус удаа бодож байсан. Тарвас идэхдээ хоёр сонголт байна: эсвэл идэх, эсвэл шүүслэг жимсний зүсмэл бүрээр нь хасах. Хэдийгээр та тэдэнтэй эвлэрч, тэдгээрийг идэхээр шийдсэн ч гэсэн эдгээр үрийн ямар шинж чанарууд байдаг, тэдгээр нь таны биед ашигтай эсэхийг мэддэг байх хэрэгтэй.
![Тарвасны үр ашигтай юу? Тарвасны үр ашигтай юу?](https://i.healthierculinary.com/images/003/image-7979-1-j.webp)
Хортой зүйл байхгүй тарвасны үр - та тэднээс аюулгүй идэж болно. Эдгээр нь өөх тосоос гадна маш их уураг агуулдаг бөгөөд өөр өөр соёлд өөр өөр байдлаар санал болгож, бэлтгэдэг. Нэмж дурдахад тэд цайр, Е аминдэмээр баялаг. Зарим оронд тэд тос хийж, түүгээрээ төрөл бүрийн аяга таваг бэлтгэдэг бол зарим оронд гуа үрийг наранцэцэгтэй адил хэрэглэдэг.
Эрүүл хооллолтын талаархи янз бүрийн мэргэжилтнүүд үрийг тарвасны хамгийн үнэ цэнэтэй хэсэг гэж үздэг бөгөөд түүний үр нь боловсруулалтыг зохицуулахаас гадна цусны даралтыг бууруулдаг бодис агуулдаг. Хэрэв та бөөрний асуудалтай бол тэдгээрийг аюулгүйгээр гаргаж чадахгүй. Дотор бодисууд байдаг тарвасны үр биднийг зүрхний шигдээсээс хамгаалж чадна.
Энэхүү жимсний үрийг хэрэглэх нь ходоодонд ямар нэгэн таагүй мэдрэмж төрүүлдэггүй бөгөөд танд ямар ч байдлаар хор хөнөөл учруулахгүй. Хөргөсөн, амтат тарвас идсэний дараа зуны өдөр бүр халуун биш ч гэсэн зүгээр л сайхан санагддаг.
Зөвлөмж болгож буй:
Тарвасны хальс - яагаад ийм хэрэгтэй вэ?
![Тарвасны хальс - яагаад ийм хэрэгтэй вэ? Тарвасны хальс - яагаад ийм хэрэгтэй вэ?](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-847-j.webp)
Тарвас бол насанд хүрэгчид, хүүхдүүдийн дуртай жимс юм. Олон хүмүүс түүний ашиг тусын талаар мэддэг боловч түүний ашиг тус нь зөвхөн шүүслэг, амтат ягаан интерьер дотор төдийгүй тарвасны хальсанд байдаг гэж цөөхөн хүн санал болгодог. Тийм ээ, бидний ихэвчлэн хаядаг зүйл нь янз бүрийн өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг бөгөөд гоо сайхны бүтээгдэхүүн юм.
Тарвасны хоолны дэглэм
![Тарвасны хоолны дэглэм Тарвасны хоолны дэглэм](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-850-j.webp)
Тарвас нь жингээ хасахад тохиромжтой, учир нь шим тэжээл агуулдаг бөгөөд илчлэг багатай байдаг. Тарвасны улаан хэсэгт амархан шингэдэг нүүрс ус, уураг, витамин С, витамин В1 ба В3, фолийн хүчил, магни, кали, төмөр, фосфор, ерэн хувийн ус агуулагддаг.
Тарвасны төрөл зүйл
![Тарвасны төрөл зүйл Тарвасны төрөл зүйл](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-1553-j.webp)
Тарвас бол манай орны туйлын дуртай, хайртай жимсний ногоо юм. Зуны улиралд шүүслэг тарвасны нэг хэсгийг эсэргүүцэх хүн бараг байдаггүй. Болгар улсад хэд хэдэн үндсэн сорт байдаг боловч гадны төрөл зүйлийг импортоор оруулж ирж туршиж байгаа тул шинэ сортын сонголт хийж байна.
Тарвасны баярын мэнд хүргэе! Яагаад үүнийг байнга идэх ёстойг үзээрэй
![Тарвасны баярын мэнд хүргэе! Яагаад үүнийг байнга идэх ёстойг үзээрэй Тарвасны баярын мэнд хүргэе! Яагаад үүнийг байнга идэх ёстойг үзээрэй](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-2644-j.webp)
8-р сарын 3-ны өдрийг тэмдэглэсэн Дэлхийн тарвасны өдөр . Тарвасны баяр Энэ өдрийг АНУ-д анх зохион байгуулж байсан бөгөөд яг энэ улсад энэ өдрийг тэмдэглэхтэй холбоотой хамгийн хачин зан заншил байдаг бөгөөд тэдний дунд тарвасаар буудаж, тарвасны үр рүү нулимж байна.
Доктор Эмилова тарвасны сэжиглэгдээгүй ашигтай шинж чанарыг илчилсэн
![Доктор Эмилова тарвасны сэжиглэгдээгүй ашигтай шинж чанарыг илчилсэн Доктор Эмилова тарвасны сэжиглэгдээгүй ашигтай шинж чанарыг илчилсэн](https://i.healthierculinary.com/images/003/image-7988-j.webp)
Тарвас бол зуны улиралд хөргөх дуртай жимсний нэг юм. Энэ нь ойролцоогоор 92 хувьтай ус агуулдаг боловч энэ баримт нь биднийг дутуу үнэлэхэд хүргэх ёсгүй. Түүний агууламжийн үлдсэн 8 хувь нь ургамлын гаралтай хүнсний бүтээгдэхүүний дунд зуны аварга болох маш үнэтэй бодис агуулдаг.