2025 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 10:27
Лутеница бол хөгшин, хөгшин хүмүүсийн хамгийн дуртай зүйл бөгөөд болгарын айл бүрийн ширээн дээр байдаг. Гэр бүл бүр лютеницагийн жорыг эхээс охиндоо дамжуулдаг өөрийн жортой байдаг.
Гар хийцийн хамгийн амттай лютеницагийн нэг бол хаш, лууван, чинжүү зэргээр хийдэг.
Шаардлагатай бүтээгдэхүүн: 2 килограмм хаш, 4 килограмм улаан лооль, 4 килограмм улаан чинжүү, өтгөн, 1 килограмм лууван, 120 миллилитр тос, арван халбага жижиглэсэн яншуй, 100 грамм элсэн чихэр, 4 цайны халбага давс.
Хашыг зууханд хийж хальслаад хөргөөд үлдээнэ. Чинжүүгээ шатааж, хальсалж, үр, ишийг нь авна.
Лууванг зөөлөн болтол буцалгана. Бүх ногоог хольж нунтаглана. Сайн холино, жижиглэсэн улаан лоолийг нэмнэ. Лютеница хөөсөрч эхэлмэгц тос нэмнэ.
Бага зэрэг буцалгаад давс, элсэн чихэр нэмнэ. Эцэст нь яншуй нэмж, хуурай цэвэр лонхтой тараана. 15 минутын турш ариутга.
Lutenitsa нь хүнсний ногоог дулааны боловсруулалтгүйгээр бэлтгэдэг амттай байдаг.
Шаардлагатай бүтээгдэхүүн: 3 килограмм улаан чинжүү, 2 килограмм хагас улаан лооль, 2 килограмм лууван, 2 хоолны давс, 1 халбага нунтагласан хар чинжүү, 200 миллилитр тос.
Чинжүүгээ шарж, хальсалж, үр, ишийг нь авдаг. Лууван буцалгана. Peppers, лууван, улаан лооль нь нунтаглаж, холино, хар чинжүү, давс нэмнэ.
Тосыг буцалгахгүйгээр маш зөөлөн халааж, ургамлын хольц руу хийнэ. Лаазанд тарааж, 20 минутын турш хооллоорой.
Лутеница нь татсан төмсөөр биш харин нилээд жижиглэсэн ногоогоор хийдэг тул бас маш амттай байдаг.
Шаардлагатай бүтээгдэхүүн: 4 килограмм улаан чинжүү, 3 килограмм улаан лооль, 1 килограмм ногоон чинжүү, 200 миллилитр тос, 2 хоолны халбагын давс.
Чинжүүгээ шатааж, хальсалж, иш, үрийг нь авна. Шарж улаан лооль, чинжүү нь хурц хутгаар нилээд жижиглэсэн байна.
Тосоо халаагаад давс, хүнсний ногоо нэмээд өтгөн болтол бага дулаанаар бүгдийг хуурна. Лаазанд тарааж, хагас цагийн турш ариутга.
Зөвлөмж болгож буй:
Таны ховор хэрэглэдэг гурван маш их эдгэрдэг халуун ногоо
Халуун ногоо нь зөвхөн аяга тавагны амтыг сайжруулж, амтыг нь сайжруулахаас гадна эмчилгээний зориулалттай юм. Энд орлуулшгүй эдгээх шинж чанартай гурван амтлагчийг танилцуулж байна. 1. Зирийн үр Тэд маш их үнэртэй. Энэ нь бид үүнийг хоол хийх үед хамгийн тод харагдаж байна.
Маш сайн эрүүл мэндэд тустай 11 супер хүнс
Өглөө, үд, оройн цагаар хүчтэй, эрч хүчтэй байхын тулд Popeye Sailor шиг бууцай идэх моодонд орохоо больсон. Шаардлагатай хэмжээний амин дэм, эрдэс, амин хүчлээр өөрийгөө хангахын тулд дараахь 11 супер хүнсний бүтээгдэхүүнийг өдөр тутмын хоолны цэсэндээ байлгахад хангалттай.
Prune саатал хийх хамгийн сайн гурван жор
Чавга бол чанамал хийхэд хамгийн тохиромжтой жимсний нэг юм. Эдгээр нь амттай бөгөөд ашигтай бөгөөд гайхалтай бялууг prune чанамалаар бэлтгэдэг. Жор нь амархан бөгөөд амжилттай байдаг. Зууханд чанамал тайрах Шаардлагатай бүтээгдэхүүн:
Салвия - Альцгеймерын эсрэг маш сайн зэвсэг юм
Мэргэн бол эрт дээр үеэс ургуулсан мэргэн ухаан юм. Энэ нэр нь "salvere" гэсэн латин нэрнээс гаралтай бөгөөд орчуулбал аврагдах болно. Өвс, түүний ашиг тустай холбоотой олон мянган домог байдаг. Зарим нь мэргэн хүн ямар ч өвчнийг анагаах чадвартай гэж үздэг.
Энэ зуны улиралд лютеницагийн хамгийн хоолны дуршилтай гурван жор
Уламжлалт гар хийцийн лютеницаг хайрладаггүй Болгар хүн байхгүй. Бүх гэрийн эзэгтэй нар үүнийг бэлтгэх өөрийн жортой байдаг бөгөөд үүнийг үеэс үед дамжуулдаг. Жор нь ижил төстэй боловч шинж чанараараа ялгаатай хэвээр байна. Энд бид энэ зун нэгдүгээр зэрэглэлийн лютеница хийх хамгийн түгээмэл гурван жорыг цуглуулав.