2025 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 10:27
Онгон шулам / Шулам hazel / нь шулам азарган овгийн ургамал юм. Witch hazel бол 6 метр өндөрт хүрдэг бут сөөг юм. Түүний цэцэг нь жижиг бөгөөд 12-р сараас 1-р сарын хооронд навчгүй мөчир дээр гарч ирдэг. Навч нь цэцгийн дараа гарч ирдэг. Энэ ургамал нь мөн онгон хушга гэсэн нэртэй байдаг. Түүний эх орон бол Хойд Америк юм. Нарлаг газар, маш цайвар сүүдэрт дуртай.
Виржин шулмын түүх
Ургамлын нэр нь Англо-Саксоны хуучин "wych" гэсэн үгнээс гаралтай бөгөөд уян хатан гэсэн утгатай. Энэ бутны мөчир нь маш уян хатан тул индианчууд үүнийг ашиглаж нум хийдэг байв. Тэд уг үйлдвэрийг ашиглах өөр олон аргыг олжээ. Холтос, навчнаас хийсэн цай онгон шулам тэд хөхөрсөн, зүслэг, шавьж хазуулсан, булчин, үе мөчний өвчинд нэрвэгддэг.
Мөн ханиад, цус алдалт, сарын тэмдэг ирэх зэрэг янз бүрийн өвчнийг эмчлэх зорилгоор дотогшоо уусан. Iroquois ба Cherokees нь халуурах, хоолой өвдөх, ханиалгах эмчилгээнд навч, холтосоос цай хэрэглэдэг байжээ.
Онгон шулам 19-р зуунд АНУ-д цус тогтоогч, ариутгагч бодис болгон ашиглаж байсан бөгөөд байгалийн буюу хандны хэрэглээний талаархи маргаан гарч байв. Зарим шинжээчдийн үзэж байгаагаар нэрэх процесс нь ургамлын эдгээх шинж чанарыг арилгадаг.
Онгон шулам бүрхүүлийн найрлага
Энэ ургамал нь 8-10% -ийн таннин, гашуун бодис, дэгдэмхий тос, флавоноид агуулдаг. Түүний холтос нь стерол, цайрын хүчил, таннин, давирхайгаар баялаг.
Virgin witch hazel сонгох, хадгалах
Онгон шулам ихэвчлэн эмийн сангаас зах зээл дээр янз бүрийн эмийн бүтээгдэхүүн хэлбэрээр олж болно. Харамсалтай нь эдгээр бүтээгдэхүүн нь маш бага хэмжээний өвс агуулдаг.
Эдгээр нь түүхий эдийг тодорхой хугацаанд усанд байлгаж гаргаж авсан нэрмэл ханд дээр үндэслэдэг. Дараа нь нэрж аваад этанол нэмнэ. Багц дээрх зааварт дурдсанчлан бэлдмэлийг хадгална.
Онгон шулам эрдэнэ шишийн ашиг тус
Гол үйлдлүүд онгон шулам Үүнд: үрэвслийн эсрэг сайн үйлчилгээтэй, зөөлрүүлэгч, бага зэргийн тайвшруулах үйлчилгээтэй, цус алдалтыг зогсоож, өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй.
Байгалийн өвс онгон шулам нь геморрой өвчнийг бууруулах, өвдөлт, загатнаа арилгах чадвартай.
Үүнээс гадна шулам hazel нь арьсны бага зэргийн үрэлт, түлэгдэлтийг зөөлрүүлж, халдварыг зогсоож, арьсны зарим өвчний үед цус алдалт, нулимсыг багасгадаг. Дотооддоо хэрэглэсэн өвс нь хоолой, гэдэсний үрэвслийг тайвшруулдаг.
Мөн энэ өвсийг төрсний дараа перинум дээрх шархыг эмчлэхэд ашигладаг. Witch hazel нь маш сайн тайвшруулах, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй тул нүдний дусаалга хийхэд ашигладаг.
Таннин ба флавоноид их хэмжээгээр агуулагддаг тул арьсны уургууд чангарч сайн хамгаалалтын бүрхүүл үүсгэдэг тул үрэвслийг тэсвэрлэх чадварыг нэмэгдүүлж, арьсны гэмтсэн хэсэг, арьсан дор гэмтсэн судаснуудыг эмчлэхэд тусалдаг.
Хэзээ онгон шулам нүүрний судас, геморрой, хөхөрсөн, varicose судлуудад хэрэглэвэл арьсны болон хялгасан судасны хэвийн бүтэц бэхжиж, цаг хугацаа өнгөрөх тусам өмнөх байдалдаа эргэж ирдэг.
Пуэрто Рикод нутгийн иргэд холимогийг ашигладаг онгон шулам астма эмчилгээ. Энэхүү холимог нь шулам манангаас гадна сармис, сонгино, зөгийн бал, зуун настын болон бусад бодис агуулдаг. Энэ өвсийг наранд түлэгдэхэд эсвэл сахлын дараа арьсыг тайвшруулахад ашигладаг.
Эмийн шулам хэлбэрийн хэлбэрт навчийг дусаах / арьс цочроох, хатгуулах, хазах, хөхрөх, зүсэх зэрэг орно. хандмал нойтон жин / цист ба судалт тасрахад зориулагдсан /; холтосны шингэрүүлсэн хандмал / varicose судлууд /; холтосоос үүссэн тос / hemorrhoids /; хандмал угаах / хоолой өвдөх, нүд угаах /.
Онгон шулам манангаас үүсэх хор хөнөөл
Ургамлыг удаан хугацаанд дотроос нь авч болохгүй, учир нь энэ нь хүний биед төмрийг шингээхэд саад учруулж болзошгүй юм. Удаан хугацаагаар хэрэглэх нь цус багадалт үүсгэдэг. Худалдаанд ашигласан бүтээгдэхүүнийг зааврын дагуу ашиглах ёстой.
Зөвлөмж болгож буй:
Онгон чидуны тосны чанарын стандарт
Нэмэлт онгон чидуны тос шошгон дээрээ заалттай байдаг. Итали хэл дээр Extra Vergine, францаар Extra Vierge, испани хэл дээр Extra Virgin, англиар Extra Virgin гэсэн үг юм. Энэ нэг оливын тос Чидун жимсний тосоор хийсэн бөгөөд дээд зэргийн чанартай.
Хятадууд цайг онгон гэж нэрлэдэг
Цай уух дуртай гэдгээрээ алдартай Хятадууд цайны янз бүрийн навчийг өөр өөрөөр нэрлэдэг. Навчийг цуглуулдаг олон янзын бутны нэрийг нэрийн үндэс болгон авахад "тайрсан гуа", "үстэй жад" гэсэн хоёр төрөл байдаг. Цайны навчны хэлбэрийг харгалзан ангилдаг.
Жинхэнэ онгон чидуны тосыг хэрхэн таних вэ?
Газар дундын тэнгисээс гаралтай "шингэн алт" ангилалд багтдаг оливийн тос нь олон нууцыг нуудаг. Энэ нь бидний бие махбодийг эрүүл чийрэг байхад тусалдаг, мөн гадаад төрх байдалд анхаарал тавьдаг, олон тооны гоо сайхны бүтээгдэхүүний нэг хэсэг болох супер хүнсний нэг юм.
Нэмэлт онгон чидуны тос яагаад дэлхийн хамгийн эрүүл хүнс вэ?
Өөх тосны ашиг тус нь нэлээд маргаантай байдаг. Амьтны гаралтай өөх, үрийн болон бусад бараг бүх тосны ашиг тустай холбоотой маргаан байсаар байна. Хүн бүхэн хүлээн зөвшөөрдөг цөөхөн өөхний нэг бол эрүүл мэнд юм. Газар дундын тэнгисийн хоолны дэглэмийн нэг хэсэг болох энэхүү ургамлын гаралтай өөх тос нь дэлхийн хамгийн эрүүл хүн амын үндсэн хоол юм.
Илүү онгон чидуны тосоор шарах нь зөв үү, үгүй юу?
Нэмэлт онгон чидуны тосыг хоолны зориулалтаар ашиглах нь эрүүл мэндэд ямар ач тустай болох талаар олон зүйл бичсэн байдаг тул бид заримыг нь товчхон онцлох болно. Нэмэлт онгон чидуны тос Үнэндээ энэ бол бидний нөөцөлж чадах хамгийн сайн оливын тос юм.