Умэбоши гэж юу вэ?

Видео: Умэбоши гэж юу вэ?

Видео: Умэбоши гэж юу вэ?
Видео: Mongol NFT, NFT гэж юу вэ? 2024, Есдүгээр
Умэбоши гэж юу вэ?
Умэбоши гэж юу вэ?
Anonim

Умебоши байна исгэсэн Японы чавга. Шууд утгаараа "Японы давсалсан чавга", "давсалсан чавга" эсвэл "айраг чавга" гэж орчуулсан. Уме бол ихэвчлэн чавга гэж нэрлэгддэг жимсний модны төрөл боловч чангаанзтай илүү нягт холбоотой байдаг.

Ихэнх тохиолдолд умэбоши маш их давслаг боловч зөгийн балаар исгэсэн чихэр бас байдаг. Тэдгээрийг ихэвчлэн будаатай аягатай хамт иддэг бөгөөд заримдаа оройн хоолондоо буцалгаж эсвэл амт оруулдаг. Цагаан будаанд бага хэмжээгээр нэмсэн тул тэд нэмэлт амтаар баяжуулдаг. Умебоши байлдааны ядаргаатай тэмцэхэд самурайчууд маш их үнэлдэг байв.

Ханиад томуунд хэрэглэдэг Японы ардын эмчилгээний стандарт арга бол конгри умэбоши будаа юм. Энэ нь хоол боловсруулахад тусалдаг, дотор муухайрах, өлсгөлөнтэй тэмцэхэд тусалдаг бөгөөд хөгшрөлтийг удаашруулдаг.

Энэхүү жимсийг дэмжигчид эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус, өвөрмөц амтыг хослуулдаг гэж баталдаг умэбоши хорин нэгдүгээр зууны төгс супер хоол.

Умебоши нь төмрийн (гемоглобины нийлэгжилт, стресс бууруулах, дархлааны функцийг дэмжихэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг), тиамин (эрүүл мэдрэлийн систем, бодисын солилцоо, хоол боловсруулахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг) ба рибофлавин (эсрэгбиеийн нийлэгжилт, эрүүл бодисын солилцоо, кортизолын нийлэгжилт) -д маш их агуулагддаг.

будаатай umeboshi
будаатай umeboshi

Өөр нэг ашигтай шинж чанар бол ядрахтай тэмцэж, бидний биеэс хорт бодисыг амжилттай зайлуулдаг явдал юм. Эрт дээр үед умэбоши усыг цэвэршүүлэхэд ашигладаг байжээ. Япон дахь тэдний бэлтгэл нь ихэвчлэн 6-р сард, умыг хураахаас эхэлдэг бөгөөд 7, 8-р сард, борооны улирал дуусахад хатаж эхэлдэг.

Найрлага, үйлдвэрлэлийн үйл явц нь өрх бүрт харилцан адилгүй байдаг. Гол найрлага нь ume жимс, далайн давс, 35% -ийн спирт агуулсан цэвэр нэрмэл спирт юм.

Японы олон төрлийн хоолыг уламжлалт ёсоор амт, гүйцэтгэлийг сайжруулах зорилгоор өргөлт болгон ашигладаг умэбоши хийдэг. Уламжлал ёсоор бол япончууд эдгээр дарсыг цагаан идээний төвд байрлуулж, Японы далбааг дахин бүтээхийг хүсчээ. Эдгээр чавгыг хоол хүнснээс гадна бидний хамгийн их хайрладаг Японы ногоон цайнд ихэвчлэн нэмж өгдөг.

Энэ хоолны онцгой амтанд дасаагүй хүмүүсийн хувьд дор хаяж эхэндээ хэрэглэх нь тэдэнд хэцүү байж магадгүй юм. Гэхдээ олон зүйлийг харгалзан үздэг umeboshi-ийн эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус, магадгүй энэ талаар бодох хэрэгтэй болов уу. Японы соёлд хэдэн мянган жилийн турш хадгалагдаж ирсэн нь санамсаргүй хэрэг биш юм.

Зөвлөмж болгож буй: