2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Розмариныг бүхий л нөхцөлд ашиглахын ач тусыг бид бүгд сайн мэддэг эсвэл сонссон боловч түүний хэрэглээ нь бидний биед ямар хор хөнөөл учруулж болохыг бид хэр сайн мэддэг билээ.
Розмариныг халуун ногоо болгон ашигладаг бөгөөд залуужуулах үйлчилгээтэй боловч жирэмсэн үед ууж болохгүй, энэ нь агшилт үүсгэж улмаар дутуу төрөлт үүсгэдэг.
Розмарин нь шээс хөөх үйлчилгээтэй бөгөөд зарим тохиолдолд ходоодонд хүндээр тусч улмаар шингэн алдалт дагуулдаг.
Энэ нь бөөрөнд ачаалал үүсгэдэг бөгөөд шээсний системийн өвчтэй хүмүүст хэрэглэхэд тийм ч сайн биш юм. Бөөр, цөсний өвчний үед цай эсвэл розмариний декоциний олон тооны жор байдаг боловч тэдгээрийг хэрэглэхээсээ өмнө мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй.
Розмарин нь цусны даралтыг ихэсгэдэг тул даралт багатай хүмүүст хэрэглэхэд сайн боловч гипертензийн өвчтэй хүмүүст үүнийг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
Розмарин цай нь өглөөний кофены сайн сонголт юм, учир нь энэ нь эрч хүч өгдөг боловч унтахынхаа өмнө шууд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
Далайн шүүдэр гэгддэг розмариныг ашиглахаас илүү их ашиг тустай байдаг боловч эрүүл мэндийн асуудалтай хүмүүсийн хувьд ач холбогдол багатай биш бөгөөд түүний хэрэглээ нь биед хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.
Хязгааргүй хэмжээгээр хэрэглэдэг бөгөөд түүний хэрэглээний хор хөнөөлийг тооцсоны дараа розмарин бол өвөрмөц үрэл юм тул давуу талыг нь ашиглаарай.
Зөвлөмж болгож буй:
Тогтмол хэт идэхийн хор уршиг
Хэт их идэх нь зөвхөн биеийн эрүүл мэндэд нөлөөлдөг төдийгүй сэтгэцийн болон сэтгэл хөдлөлийн түвшинд маш их стресс үүсгэдэг өвчин юм. Зарим хүмүүс зүгээр л уйдсан мэт санагдах эсвэл хийх зүйлгүй болохоор хооллох хандлагатай байдаг! Бусад нь гадаад төрх байдлыг сайжруулахын тулд энэхүү хүсээгүй зуршлыг олж авдаг.
Хийжүүлсэн ундааны хор уршиг
Олон шинжээчид үүнийг хэлж байна хийжүүлсэн ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх нь эрүүл мэндэд аюултай . Хэмжээгээр хийжүүлсэн ундааны илчлэг элсэн чихэр ихтэй тул цагаан талхны өмнө байдаг. Хийжүүлсэн ундаа нь бидний хэрэглэдэг хамгийн хортой ундааны нэг гэж тооцогддог.
Явган хоол идсэний хор уршиг
Энэ юу вэ явган хооллох тэгээд ямар хоол иддэг вэ? Ийм хоолыг өдөр тутмын динамик амьдралтай, завгүй, үргэлж яардаг хүмүүс хэрэглэдэг. Явган хоол иддэг хоол бол түргэн хоол гэж нэрлэгддэг хоол юм. 1940-өөд оны эхээр хор хөнөөлтэй болохыг тогтоожээ.
Цагаан гаа - зохисгүй хэрэглээний хор уршиг юу вэ
Цагаан гаа бол хүн төрөлхтний мэддэг эртний ургамлын нэг юм. Хоол хийх, анагаах ухаанд ашиглах талаарх анхны мэдээлэл 5000 жилийн өмнөөс эхтэй. Азийн зарим оронд үүнийг эдгээх шинж чанараараа олон эм үйлдвэрлэхэд ашигладаг. Энэ нь одоогоор дэлхий даяар хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг ургамлын нэг юм.
Нахиалсан ногооны хор уршиг
Олон ашигтай нахиалдаг - эдгээр нь ихэвчлэн үр тарианы нахиалдаг. Гэхдээ зарим ногоо ургах үед энэ нь ялангуяа төмстэй холбоотой байдаг - энэ нь зөвхөн хор хөнөөлтэй төдийгүй эрүүл мэндэд аюултай юм. Төмсний хальсанд орц найрлагын нэг нь соланин бөгөөд маш аюултай тул маш их хортой тул эрүүл мэндэд ноцтой хүндрэл учруулж улмаар үхэлд хүргэж болзошгүй юм.
