2025 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 10:27
Халуун ногоо нь зөвхөн хоол хийхэд төдийгүй гоо сайхны бүтээгдэхүүнд хэрэглэгддэг тодорхой бодис, шинж чанартай байдаг. Бидний байнга хэрэглэдэг халуун ногоо нь гайхалтай, гэрэлтсэн харагдахад тусалдаг.
- Яншуй - түүний шинэхэн шүүсийг батгыг эмчлэхэд ашиглаж болно. Шүүсний арчдасаар цэвэрлэсэн нүүрээ өдөрт 2-3 удаа 30 хоногийн турш түрхэх шаардлагатай. Яншуй нь арьс цайруулах тахиа хийхэд ашиглагддаг;
- Dandelion шүүс ба өргөст хэмхийн холимог (ижил хэсгүүдэд) нь пигмент толбо, сэвхийг үр дүнтэй цэвэрлэх хэрэгсэл юм;
Dill - хуурай арьсанд чийгшүүлж, тэжээл өгөх үйлчилгээтэй. Dill декоциний тусламжтайгаар харшлын дерматит, наранд түлэгдэх, арьс загатнах зэрэгт шахалт хийхэд ашигладаг. Эмчилгээний явцад 1 аяга декоциний уухыг зөвлөж байна;
- Амтат - шүүс, арьсан дээр байгаа warts-ыг эмчлэх;
- гаа - гаа цайтай хамт загатнах, улайж [халуурах], амны хөндийг сэргээнэ;
- Basil - үрчлээг гөлгөр болгох, хөгшрөлтийн арьс, батгыг сэргээх үйлчилгээтэй. Жижиглэсэн лаврын болон чидун жимсний тосоор хийсэн лаврын нойтон жин бэлтгэнэ. Basil нь амны хөндийг сэргээх, бохь үрэвсэх, шүд өвдөхөд ашиглагддаг;
- Сармис - хаг, үс уналтын маш сайн арга. Энэ нь ихэвчлэн үсний үндэс рүү үрэхэд ашиглагддаг;
- Цагаан гаа - Шинэхэн цагаан гаа нь ядарсан үсэнд эдгэрэлт, тоник нөлөө үзүүлдэг тул хөнгөн, агаартай болгодог.
- Хумс - Хэрэв та хумсны батга шатаавал хөмсөгөө түүгээр амжилттай зурж, бүр eyeliner хийж болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Мөөгөнцрийг эрүүл мэнд, гоо сайханд хэрхэн ашиглах вэ?
Эрт дээр үеэс хойш хүмүүс олон тооны, үр дүнтэй гоо сайхны процедурт зориулж мөөгөнцрийг ашиглаж ирсэн. Мөөгөнцөр нь арьс, үс, хумсны эрүүл мэнд, гоо сайханд сайнаар нөлөөлдөг найрлагаар дүүрэн байдаг. Шим тэжээлийн жинхэнэ байгалийн сан, талх нарийн боовны болон шар айрагны мөөгөнцрийн найрлага нь В бүлгийн витамин, эрдэс бодис, амин хүчил, мөөгөнцрөөр баялаг юм.
Гоо сайханд зориулсан какао
Какаог зөвхөн халуун шоколад бэлтгэхэд ашигладаг төдийгүй эрт хөгшрөлттэй тэмцэхэд ашиглаж болно. Уруулын тосыг хэрхэн яаж бэлтгэж болох талаар. Усан халаагуурт нэг халбага цөцгийн тос хайлуулж, нэг халбага какао нунтаг нэмнэ. Хагас халбага оливын тос эсвэл бүйлсний тос нэмээд аминдэм хэлбэрээр Е витамин нэмнэ.
Мөнхийн гоо сайханд зориулагдсан хоол хүнс
Гоо үзэсгэлэн нь зөвхөн нүүрний хэлбэр, биеийн галбирт нуугддаггүй. Тэрбээр өтгөн, гялалзсан үс, толбо, товгоргүй зөөлөн, уян хатан арьс, хүүхдийн ягаан хумс, сувдан шүд зэрэг нарийн ширийн зүйлийг цогцлуулдаг. Хэрэв та "гоо сайхны цэс"
Эрүүл мэнд, гоо сайханд тустай найман хүнс
Дэлгүүр хэсэхдээ юу гэж боддог вэ? Та ядарсан, хүнд байгаа юмуу эсвэл өөртөө болон гэр бүлдээ хэрэгтэй, амттай зүйл худалдаж авах эрмэлзэл, хүсэл эрмэлзлийг мэдэрч байна уу? Худалдааны сагсанд хийхээр шийдсэн зүйл нь таны эрүүл мэнд, амьдралын хэв маягийг тодорхойлдог.
Таны бие галбир, сайхан галбир, гоо сайханд зориулсан БОМС-ийн эмчилгээ
E-fit хичээлийг хэнд санал болгох вэ? Хүн, хүйс, нас, бие бялдраас үл хамааран хүн бүрт санал болгож буй шинэ, үр дүнтэй сургалтын боломжийн талаар мэдэхийг хүсч байна. • хөдлөхийг хүсч байгаа боловч чөлөөт цаг байхгүй - спортоор хичээллэхэд 1.