2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Peppers нь зөвхөн шинэхэн төдийгүй лаазалсан ногооны хамгийн их хэрэглэдэг хүнсний ногооны тоонд ордог байх. Лаазлах улирал эхэлмэгц хүн бүхэн камби, лаазалсан шарсан эсвэл шарсан чинжүүтэй даршилсан ногоо бэлтгэх эсэхээ бодож байна. Тиймээс бид чинжүү чинжүү хийх 3 санааг санал болгож байна.
Лаазалсан шарж улаан чинжүү
Шаардлагатай бүтээгдэхүүн: 10 кг шарж, хальсалсан чинжүү, 2 литр цагаан цуу, 250 гр давс, 400 мл тос, 5 толгой сармис, 2 баглаа яншуй, цөөн тооны хар чинжүү, 5-6 булан навч
Бэлтгэх арга: Давсыг цуунд уусгаад, паалантай саванд байрлуулсан чинжүү дээр энэ хольцыг хийнэ. 4 цагийн дараа усыг зайлуулж (шингэнийг хаяхгүй), саванд хийж жижиглэсэн сармисны хумс, жижиглэсэн яншуй, булан навч, чинжүү зэргийг хооронд нь байрлуулна. Сав бүрийг тосоор цацаж, хатаасан чинжүүгээс шингэнийг нэмнэ. Лаазнууд хаагдаж, 20 хоногийн дараа хэрэглэхэд бэлэн болно.
Уураар даршилсан чинжүү
Шаардлагатай бүтээгдэхүүн: 4 кг улаан чинжүү, цөөн хэдэн хальсалж хэрчсэн сармисны хумс, цөөн хэдэн лаврын навч, чинжүү, хүссэнээрээ амттай, 1 литр уснаас бэлтгэсэн маринад, 200 гр давс, 1 литр цуу, 130 мл тос, 250 гр элсэн чихэр
Бэлтгэх арга: Сайн угаасан чинжүү дээр ишийг сууриас 1 см орчим зайлуулна. Ийм байдлаар тэд хоёулаа хэрэглэхэд эвтэйхэн байх бөгөөд саванд их зай эзэлдэггүй.
Маринадыг буцалгаж, зөөлөн болтол нь хэдэн чинжүү хийнэ. Ийм байдлаар бүх чинжүүг даршилж, хөргөнө, саванд хийж жагсаасан амтлагчаа байрлуулна. Хөргөсөн marinade дээр хийнэ, лонхтой хаах.
Камби, цуу, зөгийн балтай анхилуун үнэртэй даршилсан ногоо
Шаардлагатай бүтээгдэхүүн: 5 кг улаан камби, 6 лууван, 1 толгой цэцэгт байцаа, 1 тунхууны үндэс, 3 литр уснаас бэлтгэсэн давсны уусмал, 3 литр цуу, 300 гр зөгийн бал, 500 гр давс.
Бэлтгэх арга: Булчинг угааж, төмсөгний хэсэгт зүүгээр цоолно. Лаазанд байрлуулж, тэдгээрийн хооронд жижиглэсэн байцаа, луувангийн цагираг, тунхууны зүсмэлүүдийг байрлуул. Лонхтой савыг урьдчилан бэлтгэсэн давсны уусмалаар дүүргээд битүүмжилнэ.
Зөвлөмж болгож буй:
Өвлийн улиралд төгс сайхан амтат цэнгэл
Өвөл хязгаарлагдмал, зогсонги байдалд ордог бөгөөд биднийг олон дуртай зүйл, газар, хүмүүсээс хол, удаан хугацаагаар орхиж явдаг маш муу зуршилтай байдаг. Цөөхөн хэдэн хүний нэг гэдгийг бүгд хүлээн зөвшөөрөх байх өвлийн цэнгэл Энэ бол Эрхэм дээдсийн хоол юм.
Чихмэл чинжүү хийх гурван санаа
Татсан мах, будаатай чихмэл чинжүү нь Болгар улсад хамгийн түгээмэл бэлтгэгддэг хоол юм. Уламжлал ёсоор зул сарын баяраар шош чихмэл хатаасан чинжүү өгдөг. Гэхдээ цэсээ жаахан төрөлжүүлэхийн тулд та чинжүүгээ бусад дүүргэгчээр дүүргэж болно.
Халуун чинжүү өвлийн улиралд хит болдог
Өвөл дөхөж байна. Жавар тачигнасан өдрүүд эхлэхэд ханиад, томуу нэмэгддэг. Тэднээс урьдчилан сэргийлэх нь халуун чинжүү юм. Тэдний халуун ногоотой амт нь юу ч биш, уйлж, халууцуулж, хөлрөхөд хүргэдэг. Энэ нь капсайцинтай холбоотой юм. Энэ бол халуун чинжүүний халуун ногоотой амтыг өгдөг гайхалтай антиоксидант юм.
Гоо сайхны бүтээгдэхүүн дэх халуун чинжүү - ботоксын оронд чинжүү
Халуун чинжүү Эдгээр нь зөвхөн аяга таваганд амтлагч болгон ашигладаг төдийгүй таны арьс, үсийг илүү үзэсгэлэнтэй, эрүүл чийрэг болгоно. Эдгээр нь витамин, эрдэс бодисоор баялаг юм. Цусны эргэлтийг идэвхжүүлэх шаардлагатай гоо сайхны аливаа асуудлыг газрын тос, чинжүүний ханд агуулсан бүтээгдэхүүний тусламжтайгаар хялбархан шийдвэрлэх боломжтой.
Cornflowers лаазлах гурван санаа
7000 гаруй жилийн турш хүмүүст танил болсон эрдэнэ шишийн цэцэг манай ширээн дээр үргэлж байх ёстой. Эдгээр нь маш их хэрэгцээтэй бөгөөд зэрлэг ан амьтдын олон газарт байдаг. Cornflowers нь янз бүрийн хэлбэрээр хадгалагдаж болно. Та тэдэнтэй юу хийж болох вэ?
