2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:35
Beetroot бол маш сонирхолтой амттай ногооны амт юм. Энэ нь бусад хоол, соус, шөл дээр нэмээд таваг хэлбэрээр бэлтгэж болно. Энэ нь маш сайн салат хийдэг. Өөр нэг хэрэглээ бол ардын анагаах ухаанд олон төрлийн өвдөлт намдаахад тусалдаг бөгөөд ихэвчлэн ашиглагддаг.
Энэхүү ханасан улаан үндэстэй хүнсний ногоо нь цус багадалт өвчнөөр шаналж, ой санамжийг сайжруулж, биеэс хорт бодисыг амжилттай цэвэрлэж байвал маш их хэрэгтэй байдаг. Гэхдээ түүний хоолны чанарыг авч үзье. Салат хийх гайхалтай зөвлөмжийг энд оруулав.
Хүрэн манжин ба тунхууны салат
Шаардлагатай бүтээгдэхүүн: улаан манжин, давс, цуу, тос, майонезаас болон тунхууны
Бэлтгэх арга: Даршилсан нөхцөлд нишингэ саванд буцалгана. Хэрэв танд байхгүй бол энэ нь ердийн байдлаар ажиллах болно, гэхдээ танд илүү их цаг хугацаа шаардагдана. Буцалсны дараа хальсалж эхлээрэй - маш амархан хальслах болно. Дараа нь үүнийг өөрийн үзэмжээр хайчилж аваарай - магадгүй зүсмэл, тууз, шоо болгон хуваа.
Халуун ногоотой холино - майонезаас 1 халбага, магадгүй бага байх ёстой. Үүний зорилго нь манжингийн амтыг зөөлрүүлэх явдал юм. Уксус нь хэдхэн дусал байх ёстой бөгөөд тунхууны үнэр нь анхилуун үнэртэй тул 1-2 чимх тавина. Хөргөсөн салатаар үйлчил. Та бас хоёр чанасан төмс нэмж, нишингэтэй адил тайрч болно.
Улаан манжинтай шөл, сүүний цөцгий
Шаардлагатай бүтээгдэхүүн: улаан манжин толгой, сонгины толгой, 2 лууван, 1-2 ширхэг. төмс, 200 мл. шинэ сүү, цөцгийн тос
Бэлтгэх арга: Нишингэ хальслаад угаагаад буцалгана. Тусдаа тогоонд үлдсэн ногоогоо чанаад усанд бага зэрэг давс нэмнэ. Буцалсны дараа ногоо, нишингэгээ аваад хамт нухаж лууван, төмс, сонгино чанаж болгосон шөлийг аажмаар нэмнэ. Зууханд хийж, байнга хутгаж, нэг аяга сүү, цөцгийн тос нэмнэ. Зууханд 10 минутын дараа шөл бэлэн болно.
Лийрээр дүүргэсэн нишингэ
Шаардлагатай бүтээгдэхүүн: манжин, 2 ширхэг. улаан лооль, тунхууны, лийр, тараг, давс, тос
Бэлтгэх арга: Нишингэ хальслаад угаагаад дараа нь голыг нь авна. Улаан лоолийг хальсалж, нилээд цавчих, хавчих тунхууны болон нилээд жижиглэсэн, эсвэл үрж жижиглэсэн лийр, бага зэрэг давс нэмнэ. Дунд зэргийн хэмжээтэй зууханд жигнээд тарагтай хамт үйлчил.
Зөвлөмж болгож буй:
Улаан өндөгний гар хийцийн хоол хийх санаанууд
Баярын дээжний хоолны талаархи бидний саналыг үзнэ үү Улаан өндөгний баярын ширээ . Улаан өндөгний хамхуулын шөл Шаардлагатай бүтээгдэхүүн: 300 гр хамхуул, 1 улаан лооль, 5 сонгины шинэ иш, 1 лууван, 4 өндөг, 2 цайны халбага. сараалжтай бяслаг, ½
Улаан манжин хадгалах
Өвлийн улиралд хэвийн хоолны дэглэм барих нэг гол зүйл бол хүнсний ногооны хадгалалт юм. Үүнийг амьсгалах, усны ууршилтыг дарангуйлах нөхцөлд гүйцэтгэх ёстой. Хүнсний ногоо хадгалах үйл явцад нөлөөлөх хамгийн чухал хүчин зүйл бол температур ба чийгшил юм.
Манжин (Шар манжин) бол хэт таргалалтын эсрэг хүчтэй холбоотон юм
Манжин байцаа овогт багтдаг манжингийн нэг төрөл юм. Үүнийг шар манжин гэж нэрлэдэг. Эрт дээр үед Грек, Ромчууд үүнд тулгуурлан амьдардаг байв. Энэ нь цагаан улаан лууван, зэрлэг байцаа гатлах замаар олж авдаг. Түүний гадаад төрх нь манжинтай төстэй юм.
Өвлийн улиралд цэвэршүүлэх зориулалттай манжин, манжин
Нишингэ, манжин, түүнчлэн бүх үндэс ногоог түгээмэл хэрэглэдэг боловч үл тоомсорлодог намар-өвлийн бүтээгдэхүүн биш юм. Эрт дээр үеэс мэдэгдэж байсан тэд олон төрлийн амин дэм, эрдэс бодисын баглааг шимтэн үздэг. Ялангуяа эдгээр хүйтэн, өвчтэй саруудад эдгээр нь эмийн сан дахь бүх төрлийн эмийг орлож чаддаг.
Улаан өндөгний баярын бялуугаар хийсэн бялуу хийх санаанууд
Улаан өндөгний баярын үеэр хүмүүс ихэвчлэн Улаан өндөгний баярын бялууг их хэмжээгээр худалдаж авдаг бөгөөд амралт дуусахад ихэнх нь ард хоцорсон байдаг. Тэд хурдан хатаж, баярын өдрийнх шиг амттай байхаа больсон. Гэсэн хэдий ч тэдгээрийг хаях ёсгүй, бяцхан төсөөлөлтэйгээр Улаан өндөгний бялуу нь тааламжтай, амттай амттан болдог.
