Замаг - урт наслах хоол хүнс

Видео: Замаг - урт наслах хоол хүнс

Видео: Замаг - урт наслах хоол хүнс
Видео: Эрүүл, урт наслах 10 дүрэм mobile fun 2024, Арваннэгдүгээр
Замаг - урт наслах хоол хүнс
Замаг - урт наслах хоол хүнс
Anonim

Европын хоолонд замаг их хүндэтгэлийг хүлээх хэрэггүй. Гэсэн хэдий ч эдгээр нь хүний насыг уртасгадаг хоол хүнсний тоонд багтдаг.

Замагны найрлагыг судалж үзсэн Британийн эрдэмтэд тэдгээрээс био идэвхит пептид хэмээх ашигтай нэгдлүүдийг олж илрүүлжээ. Эдгээр бодисууд нь зөвхөн сүүнд л байдаг. Эдгээр нь цусны даралтыг бууруулахад тусалдаг бөгөөд ингэснээр зүрхний шигдээс, тархинд цус харвах эрсдлийг бууруулдаг. Эдгээр нь АГ-тэй хүмүүст зөвлөж байна.

Усны орчинд замаг нь органик бодис үүсгэдэг. Манай гариг дээр үйлдвэрлэсэн нийт органик бодисын 80 орчим хувь нь тэдний бүтээл юм.

Шууд аваагүй ч гэсэн бараг бүх амьтны зүйлийн хоолонд шууд бус байдлаар ордог. Зарим төрлийн замаг олон тэрбум жилийн турш өөрчлөгдөөгүй байна.

Японы хоол нь далайн байцаа ашиглахад хамгийн идэвхтэй байдаг. Тус улсад тэд эрэлхийлсэн бүтээгдэхүүн тул тэдгээрийг хаа сайгүй олж болно. Калори багатай, олон хоолны дэглэмийн үндсэн хоол хүнс тул эдгээрийг илүүд үздэг.

Замагны ашиг тус
Замагны ашиг тус

Зөвхөн 30 г хуурай далайн байцаа нь хүний хоногт шаардлагатай тунгаар 150 мг иодыг агуулдаг. Түүний тогтмол хэрэглээ нь цусан дахь сахар, холестерины хэмжээг тэнцвэржүүлж, нойр булчирхайн ажил, дотоод шүүрлийн булчирхайн солилцоог сайжруулдаг.

Эдгээрт агуулагдах кальцийг биед хамгийн сайн шингээж авдаг. Тиймээс эдгээр нь ясны сийрэгжилтээс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ялангуяа эмэгтэйчүүдэд санал болгож буй хоол юм.

Ихэнх далайн ургамал, тухайлбал далайн замаг, судалтай цагаан өнгийн порфир, ногоон далайн замаг зэрэг хоолонд ашиглагддаг.

Тэдгээрийг их хэмжээний биомасс үйлдвэрлэхийн тулд эрэг орчмын газруудад тариалдаг. Энэ нь гэрийн тэжээвэр амьтдын тэжээл, үр тариа бордоход хэрэглэгддэг. Ийм замаг тариалан нь усыг цэвэршүүлдэг нэг төрлийн станц юм.

Замаг нь хоол хүнснээс гадна өөр олон хэрэглээтэй байдаг. Тэднээс химийн үйлдвэрт ашигладаг кали, целлюлоз, спирт, цууны хүчил гаргаж авдаг. Эдгээр нь олон тооны эмийн бүтээгдэхүүний гол бүрэлдэхүүн хэсэг юм.

Далайн байцаа хурдан үрждэг тул халаах зориулалттай биомасс үйлдвэрлэхэд ашигладаг. Тэднийг эко орон сууцанд, тэр ч байтугай сансрын технологид хөрөнгө оруулахыг оролдож байна.

Зөвлөмж болгож буй: