2025 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 10:27
Хөргөгчийг цэвэрлэх, гэсгээх нь гэрийн эзэгтэй хүн бүрийн хийх ёстой ажил юм. Ядаргаатай санагдаж болох ч эдгээр нь зайлшгүй шаардлагатай зүйл юм.
Хөргөгчийг цэвэрлэх
Зарим хүмүүсийн ярьснаар сард нэг удаа хөргөгчийг цэвэрлэхэд хангалттай гэнэ. Бусад нь төгс орчин нь долоо хоногт нэг юмуу хоёр удаа байдаг гэж илүү их үздэг. Үнэн хэрэгтээ, хэрэв та тус тусдаа бүтээгдэхүүний хувьд өөр өөр тасалгаатай бол тэдгээрийн ихэнх нь хайрцаг эсвэл тугалган дотор байгаа бол хөргөгч тийм ч бохирдохгүй. Зөвхөн зориулалтын тасалгааг цэвэрлэх шаардлагатай болно.
Тиймээс хөргөгчөө цэвэрлэхэд хамгийн түрүүнд хийх зүйл бол бүтээгдэхүүнийг зайлуулах явдал юм. Тэднийг шалгаж, хэрэглэхэд тохиромжгүй байдлаар устгана. Энэхүү байнгын дадлага нь ирээдүйд хүссэн газраа танд өгөх болно.
Хөргөгчний дотор талыг цэвэрлэхийн тулд хоёр хоолны халбагын содыг нэг литр бүлээн усаар холино. Урьдчилан тавиур, шургуулгыг зайлуул - тэдгээрийг тусад нь угаана. Сод нь үнэрийг арилгахад тусалдаг. Хана, ёроол, буланг угаана. Толбо арилгахын тулд хуурай содыг ашигла. Хөргөгчийг угаасны дараа цэвэр алчуураар хатаана. Хаалганы дотор талыг болон резинэн туузыг захаар нь угааж цэвэрлээд цэвэр алчуураар хатаана. Тавиур, шургуулгыг угааж, хатаасны дараа буцааж тавь.
Хөргөгчийг удаан хугацаанд цэвэр байлгахын тулд та өөр хэдэн зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Мөсөн шоо тавиуруудыг хоослон бүлээн ус, савангаар угаана. Дараа нь тэдгээрийг хүйтэн, цэвэр усаар дүүргээд хөргөгчинд буцааж хийнэ. Бүх лааз, шил, шилийг цэвэр даавуугаар арчина. Шинэхэн жимс, ногоотой ижил зүйлийг хий. Хоолоо хөргөгчинд хий. Цэвэр хөргөгч нь хоолыг муудахаас хамгаалдаг.
Хөргөгчийг гэсгээх
Энэ процессыг автоматаар хийдэг тул шинэ хөргөгчийг гэсгээх шаардлагагүй. Компрессор ажиллаж байх үед төхөөрөмжийн арын хэсэгт мөс хуримтлагдана. Зогсох үед мөс гэсэж ууршдаг. Гэхдээ хэрэв 3-5 мм зузаантай мөсний давхарга үүссэн бол. таны хөргөгч, ялангуяа хөлдөөгчийг гэсгээх хэрэгтэй.
Эхлээд та бүх зүйлийг хөлдөөгчөөс, бүх мөсөн тавиур, бүтээгдэхүүнийг гаргаж авах хэрэгтэй. Хөлдөөсөн хоолыг цаасан хайрцагт хийж, сониноор хучих. Гэсгээх процессыг хурдасгахын тулд хөлдөөгчид том хэмжээний бүлээн ус тавина. Мөсийг хусах эсвэл янз бүрийн зүйлээр цохиж болохгүй - энэ нь өөрөө хайлах ёстой. Хайлж буй мөсийг цуглуулах савыг хийх нь хамгийн сайн арга юм.
Хэрэв та хөргөгчийг унтраах шаардлагатай бол хаалгыг орхи. Хэрэв та үүнийг хийхгүй бол хөгц мөөгөнцөр үүсэх эрсдэлтэй.
Зөвлөмж болгож буй:
Цитрусын жимсийг илүү олон удаа хэрэглэх 7 шалтгаан
Амтат, шүүслэг, тод, цитрус жимс нь өвлийн хүйтэн өглөө нарны туяа шиг байдаг. Тэд амтаас гадна ач холбогдол багатай ашигтай шинж чанараараа биеийг гайхшруулдаг. Цитрусын гэр бүлд нимбэг, шохой, жүрж, бэрсүүт жүрж, тэдгээрийн сорт орно. Хэрэв та эдгээрийг өдөр тутмын цэсийнхээ нэг хэсэг болгож амжаагүй бол үүнийг даруй хийх 7 шалтгааныг танд танилцуулж байна.
Та яагаад селөдерейг илүү олон удаа хэрэглэх ёстой вэ?
Залуу, инээмсэглэсэн охин селөдерейний ишийг хайхрамжгүй хазаж байгаа мюслийн сурталчилгааг та үзсэн үү? Энэ бол зөвхөн хоолны дэглэмийг онцолсон тулгуур биш, харин бидний сайн мэддэг цайвар ногоон ногооны алдар нэрийг бага зэрэг хулгайлах явдал юм.
Яагаад шар бяслагийг илүү олон удаа идэх хэрэгтэй вэ?
Шар бяслаг бол хамгийн амттай, үнэ цэнэтэй сүүн бүтээгдэхүүний нэг юм. Энэ нь 32% хүртэл өөх тос, 26% уураг, 2.5-3.5% органик давс агуулдаг. Мөн А, В витамин агуулдаг. Нэмж дурдахад шар бяслаг нь кальциар маш их баялаг бөгөөд ясны систем, шүд, ясыг бэхжүүлэхэд зайлшгүй шаардлагатай элемент юм.
Бид яагаад лууваныг илүү олон удаа идэх ёстой вэ?
Лууван эрт дээр үеэс мэдэгдэж, ашиглаж ирсэн. Эдгээр нь Болгарын хоолны ногоонд хамгийн их хэрэглэгддэг, хэрэглэгддэг хүнсний ногооны нэг юм. Эдгээр нь үнэ цэнэтэй амт, хоол тэжээл, эмчилгээний шинж чанараар тодорхойлогддог. Тэд маш эрүүл байдаг өөр өөр аргаар бэлтгэж болно - дангаар нь, салат, шинэхэн жимс, луувангийн цөцгийтэй шөл хэлбэрээр эсвэл олон төрлийн хоолонд орц болгон идэж болно.
Улаан махыг хэр олон удаа, ямар хэмжээгээр хэрэглэхийг зөвлөдөг вэ?
улаан мах хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд, эмч нарын дунд маш их маргаан үүсгэдэг. Энэ нь эрүүл мэндэд хортой, тэр ч байтугай хорт хавдар үүсгэдэг тул долоо хоногт 450 гр-аар хязгаарлагдах ёстой гэж үздэг. Энд зарим тодруулга хийх шаардлагатай байна.