2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:35
Асуудлын шийдэл нь хэт их зүйлээс үүдэлтэй юм хүнсний хаягдал бидний хаях нь зөвхөн өөрсдөдөө маш чухал ач холбогдолтой, учир нь бид мөнгөө үрэхгүй (ерөнхийдөө), гэхдээ энэ нь манай гаригийн хамгаалалтад ихээхэн нөлөөлнө.
Асуудлыг нарийвчлан авч үзэж, ярилцсаны дараа Европын Комиссоос өөр хэн ч бидэнд өгсөн зарим зөвлөмж, зөвлөмжийг энд оруулав илүүдэл хүнсний хаягдал.
1. Зөвхөн урьдчилж боловсруулсан жагсаалттай дэлгүүр хэсээрэй
Тийм ээ, ихэвчлэн хүнсний дэлгүүрүүдийн санал болгодог янз бүрийн урамшуулал бидэнд татагддаг бөгөөд бид хөргөгчөө "хямдхан" ч гэсэн ашиглаж амжаагүй тул хог хаягдалд ордог бүтээгдэхүүнийг шууд утгаар нь хэтрүүлдэг.
2. Худалдан авахдаа бүтээгдэхүүний дуусах хугацааг шалгана уу
Хэрэв та ирэх амралтын өдрүүдэд зочдыг урьж, долоо хоногийн эхээр баярын ширээг "цэгцлэх" -тэй холбоотой шаардлагатай бүтээгдэхүүнийг худалдаж авахаар шийдсэн бол туйлын тэнэг, бүр үрэлгэн байх болно. Зочдыг угтах цаг болтол тэд ашиглах боломжгүй болох тул та тэднийг зүгээр л хаях хэрэгтэй болно.
3. Хоол хүнс хадгалах зааврыг дагаж мөрдөнө
Худалдан авсан барааныхаа үйлдвэрлэгчийн өгсөн хоол хүнс хадгалах зааврыг үргэлж дагаж мөрдөөрэй. Зарим хоол хүнс нь хөлдөөгчид, зарим нь хөргөгчинд, бусад нь өрөөний температурт хадгалах шаардлагатай байдаг. Үйлдвэрлэгчийн өгсөн зааврыг анхааралтай уншиж, үнэхээр ашиглах боломжтой болно.
4. Хөргөгчдөө захиалгаа оруулна уу
Хадгалах хугацаа урт барааг ёроолд нь тавь. Хадгалах хугацаа нь богино бүтээгдэхүүнийг хөргөгч эсвэл гал тогооны шүүгээнийхээ урд эгнээнд байрлуулахдаа бэлэн байгаа эсэхээ мартсан байсан ч гэсэн ашиглахыг сануулах болно.
5. Өмнөх хоолноос авсан "цаас" -аа ашиглаарай
Хэрэв хадам ээж чинь "хүү нь" нэг хоолыг хоёр удаа идэж чадахгүй, эсвэл "том болсон хүүгээ" дахин сургаж чадахгүй гэдгийг танд маш сайн ойлгуулсан бол түүнд итгэж, хангалттай мөнгөөр хангалттай хоол хийж идээрэй. 1 хоол. Өөр нэг сонголт бий - бүтээлч сэтгэлгээтэй бай, нэг хоолноос үлдсэн хоолтой байсан ч үүнийг нөгөө хоолонд шилжүүл. Жишээлбэл, та урд шөнө чанаж болгосон буурцагны шөлийг маргаашийн гайхалтай шошны салат болгож болно.
6. Илүүдэл бүтээгдэхүүнийг хөлдөөх
Тийм ээ, бүх зүйлийг хөлдөөж болохгүй, гэхдээ та одоогоор илүүдэл гэж үзсэн ихэнх хүнсний ногоо, махыг хөлдөөгчид "ээлжээ хүлээх" -ээр аюулгүй орхиж болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Хоолны дуршлыг хэрхэн бууруулах
Сүүлийн үед араатны дур сонирхол төрж байна уу? Үүнийг багасгахын тулд хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд үндсэн хоолны өмнө 10-15 минутын өмнө орцтой сүү, эсвэл жижиг зүсмэл бүхэл бүтэн талх, бяслагтай бяслагтай цай, кофег агуулсан сүү хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Зальтай гэрийн эзэгтэй: Цахилгааны төлбөрөө хэрхэн бууруулах талаархи цөөн хэдэн зөвлөгөө
Цахилгаан эрчим хүч хэмнэх үед бид зардлаа багасгахаас гадна хүрээлэн буй орчныг хамгаалахад тусалдаг. Хамгийн их цахилгаан хэрэглэдэг өрөө бол гал тогоо тул цөөн хэдэн энгийн зөвлөмжийг дагаж мөрдөх юм бол цахилгааны төлбөрийнхөө 15% -ийг хэмнэх боломжтой юм.
5 жороор хүнсний хог хаягдлыг багасгах
Хүмүүс их хэмжээний хоол хаядаг бөгөөд үүнийг хийхгүй байх нь дээр. Зөв бүтээгдэхүүнийг зохих ёсоор нь хольсноор та хүнсний хаягдлыг багасгаж, мөнгөө хэмнэх болно. Хүнсний ногоотой тахианы шөл нь шөл хийхэд тохиромжтой үндэс юм, та үүнийг яг ийм байдлаар ууж болно.
Франц хүнсний хаягдлыг хууль бус болгодог
Жил бүр дэлхий даяар үйлдвэрлэж буй хүнсний бүтээгдэхүүний бараг 1/3 нь хаягддаг. Энэ үзүүлэлтээс хамгийн муу нь АНУ бөгөөд жил бүр 60 орчим тонн хүнс асгадаг. Гуравдагч ертөнцөд өргөн тархсан өлсгөлөнд нэрвэгдсэн энэ том хог хаягдлаас зайлсхийхийн тулд Францын эрх баригчид дэлгүүрүүдэд хоолыг санаатайгаар сүйтгэхийг хориглосон шинэ хууль тогтоомж гаргасан.
Хүнсний ногоог хэрхэн сайхан бууруулах вэ
Өөр өөр зүйлүүд хүнсний ногоо жижиглэсэн байна тэдгээрийг юунд ашиглахаас хамааран ялгаатай. Жишээлбэл, төмс, лууван, манжинг урт ногооны модоор хэрчдэг. Эхэндээ тэдгээрийг зүсмэлүүд болгон хувааж, дараа нь уртын дагуу зүснэ. Хэрэв зүсмэлүүд зузаан байвал мэдээж саваа илүү зузаан болно.
