2025 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 10:27
Кофе бол дэлхийн хамгийн алдартай ундаа юм. Уух өглөөний аяга кофе нь бараг олон хүний хувьд шашин шүтлэгтэй адил бөгөөд хүсэл сонирхол нь үнэхээр олон янз байдаг. Кофе нь сүү, цөцгий, маш амттай эсвэл гашуун байх нь хамаагүй. Хамгийн чухал зүйл бол бусадтай харьцуулах аргагүй энэ богино хугацааны амралтын таашаал юм.
Хүссэн сонголтоос үл хамааран хайлсан цөцгийн тосыг анхилуун шингэнээр шилэнд хийдэг хүмүүс бараг байдаггүй. Гэнэтийн хослол цөцгийн тос бүхий кофе Үнэндээ энэ бол өлсгөлөн мэдрэмжийг бууруулж, илүүдэл жинтэй тэмцэх маш сайн арга хэрэгсэл учраас гайхалтай санаа юм. Энэ нь кето хоолны дэглэмийн дагуу цөцгийн тосоор кофе уух сайн шалтгаан юм.
Үр дүн цөцгийн тос кофе нь ердийн байдлаар чанасан кофе, цөцгийн тос, кокосын тосны холимог юм. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хутгагч эсвэл сэгсэрчинд хийгээд цөцгий болтол нь цохино.
Хачирхалтай жорыг бий болгох шалтгаан болсон энэ санаа хаанаас ирдэг вэ? хуягт кофе?
Зохиол нь ийм кофены дэлгүүр эзэмшдэг бизнесмэнийх бөгөөд Түвдэд сарлагийн тосоор цай уух үеэр энэ санаа төржээ. Орон нутгийн оршин суугчид 7-р зууны үеэс уг ундааг хэрэглэсээр ирсэн. Анхны жор нь цөцгийн тосыг зоддог төхөөрөмжид байрлуулсан хар цай, сарлагийн тос, давс, сүү зэрэг орно.
Бизнесмений шинэлэг зүйл бол тэр кофе ууж цайгаа орхисон явдал юм. Хүзүүвчний тосыг оронд нь витамин, омега-3 тосны хүчил агуулсан үнээний сүүгээр сольсон. Кокосын тос нэмэхэд өөх тос шатаж, хүч чадлыг сэргээдэг.
Цөцгийн тос бүхий кофены яг жорыг энд оруулав
½ литр чанасан кофег хутгагч руу юүлнэ. 1 халбага давсгүй цөцгийн тос нэмнэ. Үүний дараа 1 хоолны халбага кокосын тос орно. Хүрэн өнгө олж авах хүртэл бүх зүйлийг бут цохино.
Цөцгийн тос бүхий кофены ашиг тус
- Өлсгөлөн мэдрэмжийг арилгана;
- Эрчим хүчийг сэргээдэг;
- Нойрыг сайжруулдаг;
- Бүтээмжийг 150 хувь хүртэл нэмэгдүүлдэг;
- амттай!
Бие махбодид янз бүрийн эх үүсвэрээс өөх тос авах нь сайн байдаг. Төрөл бүрийн өөх тос, ялангуяа ханаагүй хоол идэхдээ цөцгийн тос кофе энэ нь ямар ч байдлаар хор хөнөөл учруулахгүй бөгөөд зөвхөн түүний ашиг тусыг хүртэх болно.
Өөх тос нь ихэвчлэн амьтны гаралтай бүтээгдэхүүнээс бүрддэг хоолны дэглэмийн үед их хэмжээний ханасан өөх тос нь зүрхэнд сөргөөр нөлөөлдөг тул үүнээс зайлсхийх хэрэгтэй.
C цөцгийн тос бүхий кофе та эрч хүчтэй байгаа ч өлсөөгүй мэт санагддаг. Энэ нь жингээ хянах, эрүүл чийрэг байхад тусална.
Зөвлөмж болгож буй:
Цөцгийн тосоор хоол хийхэд гарсан алдаа
Клишийн адил цөцгийн тос нь бүх зүйлийг илүү амттай болгодог нь үнэн юм. Францын нарийн боов нь үүнгүйгээр гунигтай жигнэмэг болно. Зүгээр л нэг ширхэг цөцгийн тос нь таны хүрсэн бүх зүйлд баялаг, гүнзгий байдлыг нэмж өгдөг. Гэхдээ энэ нь хоолны хоолны үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.
Орондоо өглөөний цай уух хамгийн сайн санаанууд
Завгүй ажлын долоо хоногийн дараа амралтын өдрүүд хамгийн сайхан, хамгийн их хүлээгддэг өдрүүдийн нэг болдог. Бид тайвшрах, амрах, удаан хэвтэх өдрүүд. Эдгээр өглөө халуун өглөөний таваг, дотор нь анхилуун үнэртэй халуун кофе хамт байвал илүү жаргалтай болно.
Илүү амттай, эрүүл хоолыг цөцгийн тосоор бэлтгэдэг
Олон хүмүүсийн үзэж байгаагаар эрүүл хоолны дэглэм нь аль болох бага өөх тос агуулсан бүтээгдэхүүн бэлтгэхийг зөвлөж байна. Энэ нь тодорхой хэмжээгээр байдаг. Цөцгийн тосыг хоол хийхэд ашигладаг бусад төрлийн өөх тосны нэгэн адил хортой гэж үздэг.
Тиймээс та өглөөний кофегоо санахгүй байх хэрэгтэй
Хэдийгээр кофены хор хөнөөлийн талаар байнга ярьдаг боловч кофеин агуулсан ундаа нь дунд зэрэг байх тусмаа үр өгөөжтэй байдаг. Шинэ судалгаанаас үзэхэд өглөөний кофе нь элэгний эрүүл мэндийг хадгалдаг тул үүнийг орхигдуулж болохгүй. Судалгаанд 23793 хүн хамрагдсанаас 14000 нь өдөр бүр кофе уудаг байв.
Франц хүн шиг кофегоо яаж уух вэ?
Нарийн, танил болсон амтаараа Carte Noir нь олон жилийн турш хүссэн чанарын франц кофены брэнд болж чаджээ. Эндээс та түүний түүхийн нэг хэсэг, бүх Францын номер нэг брэнд болсон шалтгаантай танилцаж болно. Парис дахь кофены соёл нь элбэг дэлбэг хоол, дарсны хамт цэцэглэн хөгждөг.