2025 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 10:27
Мароккогийн хоолны талаар ярихад байнгын санаа нь хоолонд гэнэтийн шинэ амт өгдөг халуун ногоотой халуун ногоо юм. Дорно дахины хоол нь үнэхээр төрөл бүрийн амтны сүр жавхлан бөгөөд тансаг амтыг сонирхолтой амтаар нь илбэнэ.
Марокког зөвхөн үлгэрт л байдаг гэж боддог газруудын нэг болгосон нь гал тогооны чамин байдал юм. Гэсэн хэдий ч бид тэдний урлагийн ид шидийг харамгүй харуулсан аяга тавагны тусламжтайгаар тэдний ид шидийг үнэхээр хөндөж чадна.
Одоог хүртэл туршиж үзээгүй хоолны аялагчдын анхаарлыг татсан өвөрмөц саналуудын зэрэгцээ эдгээр нь бас байдаг Мароккогийн хоол Эхний ээлжинд энгийн боловч сонирхолтой, сэтгэл татам амтыг нуухгүй. Үүний нэг нь нэрээ хэлэхэд хэцүү, уламжлалт өглөөний цай юм Хатагтай.
Энэ бол Магриб мужийн гурил, семолина, цөцгийн тос, ус, мөөгөнцөр, давсаар хийсэн маш түгээмэл хавтгай талх юм. Бялуу хэлбэртэй талхыг дөрвөлжин хэлбэрээр бэлтгэж, тусгай тавган дээр жигнэнэ.
Энэ нь нимгэн, тослог болон хавтгай талх, Мароккогийн гарын авлагад тайлбарласан өглөөний цай, өглөөний хоол, оройн хоолонд чихэрлэг эсвэл амттай хачиртай хамт нийтлэг хоолонд ордог.
Хатагтай халуун эсвэл хүйтэн хэрэглэж болно. Энэ бол бусад хоол хийхэд тохиромжтой суурь бөгөөд Алжир дахь хувилбар нь татсан мах, чинжүү, сонгино, улаан лооль, халуун ногоотой халуун ногоотой дүүргэлттэй байдаг.
Манай гал тогооны хувьд Мароккогоос уламжлалт өглөөний хоол огт танихгүй хүн биш. Манай улсын зүүн хэсэгт тэд мөн гоймонгийн уламжлалт гоймонгийн хоол бэлтгэдэг. Гоймонгийн хоёр бүтээгдэхүүний амт нь бараг ижил байдаг боловч бэлтгэл, орц найрлагын хувьд ялгаатай байдаг.
Болгарын санал нь семаль байхгүй. Мароккогийн хувилбарт чөмөг байхгүй байна. Болгарын Гозлемийг Мароккод шаазан тавган дээр жигнэх үеэр шарж иддэг. Африкийн оронд энэ нь заавал байх ёстой Мароккогийн талх цөцгийн тос, зөгийн балтай.
Өглөөний цай нь маш алдартай бөгөөд түгээмэл байдаг тул орон нутгийн ресторан бүрт үйлчилдэг бөгөөд тэндхийн зочид буудлуудын өглөөний цайны салшгүй хэсэг юм. Энэ бол хоолны уруу таталтуудын нэг юм зүүн хоол маш их алдартай бөгөөд таалагддаг.
Зөвлөмж болгож буй:
Хэрхэн эрүүл амьд талх (Растик исгэлэн талх) хийх талаар энд дурдав
Болгарчууд хамгийн их хэрэглэдэг хүмүүсийн нэг юм талх . Өнөөдөр чанартай, амттай талх олоход хэцүү байна. Дэлгүүрүүд нь янз бүрийн төрлийн гоймонгийн бүтээгдэхүүнийг санал болгодог: үр тариа, олон үр тариа, голын талх, хар, төрлийн, einkorn, хүнсний ногоо гэх мэт.
Хавтгай ходоодонд хялбар хооллолт
Хэрэв та биеийн тамирын зааланд зугаалах цаг байхгүй бол тусгай хоолны дэглэмийн тусламжтайгаар гэдэсээ хавтгай болгож болно. Зөв хооллох нь чухал юм. Нүүрс ус - Та гэдэс дотор гэдэс дүүрэх, гэдэс дүүрэх шалтгаан болдог тул тэдэнд анхааралтай хандах хэрэгтэй.
Хавтгай ходоодонд зориулсан хоолны дэглэм
Мөрөөдлийн хавтгай гэдсийг авахын тулд дотооддоо тусгай хоолны дэглэмд тохируулах хэрэгтэй. Энэхүү хоолны дэглэмийн зорилго бол бэлхүүс дэх өөх тосыг устгах, ходоод гэдэсний замын ажлыг зөв тохируулах явдал юм. Хэрэв та гэдэс хавтгай байхыг хүсч байвал архи, тамхи гэсэн хоёр муу зүйлээс салах хэрэгтэй.
Хавтгай ходоодонд ашигтай зуршил
Гэдэс доторх өөхний хамгийн түгээмэл шалтгаан бол стресс юм. Стресс нь кортизолын түвшинг нэмэгдүүлдэг - энэ нь хэвлий дэх өөхийг хуримтлуулахад тусалдаг даавар юм. Сөрөг сэтгэл хөдлөлөөс үүссэн хурцадмал байдлыг багасгахын тулд аравхан минут л зарцуул.
Дэлхийн өнцөг булан бүрээс хавтгай бялуу
Талх нарийн боов нь дэлхийн хамгийн эртний үйл ажиллагааны нэг юм. Амьжиргаа нь хүн төрөлхтний түүхэн дэх хамгийн эртний бүтээгдэхүүний нэг гэж тооцогддог. Бэлтгэсэн анхны тэмдэглэлүүд нь Неолитийн сүүл үеийн эрин үеэс эхтэй. Эхний хавтгай талхыг бүдүүн ширхэгтэй үр тариа, усаар хийсэн нарийн боовны үр тариа хэлбэрээр хийсэн байх.