2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:35
Энтеколит нь нарийн гэдэсний салст бүрхэвчийн үрэвсэл болох архаг өвчин юм. Энэ процесс нь ихэвчлэн бүдүүн гэдэсний нэг хэсгийг хамардаг. Хөрсний хамгийн түгээмэл шалтгаан ба архаг энтероколит үүсэх нь халуун ногоотой хоол, халуун ногоо хэтрүүлэн хэрэглэх, архаг архидалт, бүдүүн, бага аминдэм агуулсан хоолыг нэг хэвийн байдлаар идэх, тайрч авсан ходоод, атрофик гастрит, архаг холецистит ба нойр булчирхайн үрэвсэл, шимэгч хордлого, хүнд металлууд, эмийг удаан хугацаагаар хэрэглэх гэх мэт.
Ихэнхдээ энтерит өвчнөөр шаналж буй хүмүүс сандарч, нойргүйддэг, өглөө маш их ядарч сэрж, маш их жин хасдаг. Тэд ихэвчлэн зүрх дэлсдэг. Өвчин нь сайжрах, муудах үе шатанд удаан хугацаагаар үргэлжилдэг.
Өвчин эмгэгийн үед зайлшгүй шаардлагатай хоолны дэглэм нь ферментийн идэвхитэй үйл ажиллагаа явуулдаг - хий ихээр ялгардаг, цайвар өнгийн өтгөн. Таны цэсэнд голчлон оруулах ёстой хоол хүнс энд байна.
Талх, гурилан бүтээгдэхүүн - Голчлон цагаан талх, жигнэмэг, хөнгөн зууш, сайн жигнэсэн.
Сүү, сүүн бүтээгдэхүүн - Ихэвчлэн бяслаг, тараг, шинэхэн хэрэглэх нь бүрэн эсрэг заалттай тул хэрэглэж болохгүй.
Мах - Энтероколит өвчний үед татсан, шарсан, шатаасан, чанаж болгосон зөөлөн махыг хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Өндөг - Ходоодонд сайнаар нөлөөлдөг тул өндөгний цагааныг л өндөгнөөс иддэг.
Жимс, хүнсний ногоо - Энтероколитын үед хамгийн ашигтай, ашиг тустай хүнсний ногоо бол цуккини, цэцэгт байцаа, лууван, төмс, улаан улаан лооль юм. Тэдгээрийг нунтаглаж эсвэл чанаж болгосон.
Хамгийн сайн жимс бол нэрс, анар, сарнайн хонго, алим, нимбэг юм. Эдгээр нь маш цэвэршүүлэх, тайвшруулах, ашиг тустай болох нь батлагдсан. Алимыг үрж жижиглэсэн эсвэл шатаасан, нимбэгний шүүсийг бага зэрэг элсэн чихэрээр амтархан идэж, сарнайн хонго, анар, нэрсээс декоциний бэлтгэдэг.
Үхрийн тос, ургамлын гаралтай өөх тосыг хэрэглэхийг зөвшөөрдөг. Таваг нь шарсан махгүйгээр бэлтгэдэг. Сахар, зөгийн балыг зөвшөөрдөг боловч хязгаарлагдмал хэмжээгээр хэрэглэдэг. Өвчний хүнд хэлбэрүүд нь тэдгээрийг хасдаг. Халуун ногоо хэрэглэхийг зөвшөөрдөг боловч хязгаарлагдмал хэмжээгээр дахин хэрэглэдэг.
Шингэн нь энтероколит өвчний үед хамгийн сайн үр дүнтэй байдаг. Шөл, шөлийг маш их зөвлөж байна. Шөл нь гол төлөв туранхай мах, хүнсний ногоо байх ёстой бөгөөд шөл нь тунгалаг эсвэл татсан ногоотой байх ёстой. Ногоон цай, сарнайн хулууны декоциний хамгийн ашигтай, тайвшруулах үйлчилгээтэй. Элсэн чихэргүйгээр уух нь илүү тохиромжтой байдаг.
Зөвлөмж болгож буй:
Хүчил ялгаралт нэмэгдсэн архаг гастритын үед хоол тэжээл
Архаг гастрит өвчнөөр өвдөхдөө шинэ сүү, тараг, цөцгийн тос, гэрийн бяслаг, исгэлэн бяслаг, цөцгий идэхийг зөвлөж байна; зөөлөн туранхай мах; чанасан хэл; хурганы хөлтэй шөл; туранхай нөхөөс; туранхай загас; зөөлөн чанасан өндөг; Панагюриште өндөг, уурын омлет, төрөл бүрийн тос;
Сэтгэлийн хямралаас гарах хоол тэжээл ба нэмэлт тэжээл
Олон тооны судалгаагаар сэтгэлийн хямралыг арилгахын тулд зөвхөн зарим эм төдийгүй зарим хоол хүнс тусалдаг болохыг харуулсан. Хэрэв та уйтгар гунигийг арилгахыг хүсвэл таны цэсэнд заавал байх ёстой хоолнуудын тоонд загас орно. Мэргэжилтнүүд ийм үнэ цэнэтэй омега-3 тосны хүчлийг агуулсан хулд, туна загас, сардина, макрел зэргийг идэхийг хатуу зөвлөж байна.
Суулгалтанд хоол тэжээл, тэжээл өгөх
Суулгалт хийсний дараа өвчтөн ихэвчлэн ядарч сульдах, хуурайших мэдрэмж төрдөг. Илүү хурдан сэргэхийн тулд тэрээр цэсэндээ зарим хоолыг нэмж, бусдыг түр хугацаагаар хасах замаар аажмаар хооллож эхлэх хэрэгтэй. Ийм асуудлын дараа хоолны дэглэм нь ходоодны эмгэгийн шалтгаан, түүнчлэн өвчтөний наснаас хамаарна.
Хөхний өвчтэй хоол тэжээл ба нэмэлт тэжээл
Цээжний өвдөлт мэдрэхүй нь сарын тэмдгийн мөчлөгийн өмнө ихэвчлэн гарч ирдэг. Аз болоход өвдөлтийг хянах аргууд байдаг бөгөөд эдгээр нь огт төвөгтэй биш юм. Эрүүл хооллож, зарим нэмэлт тэжээл ууж эхлэхэд хангалттай. Өвдөлт мэдрэхүй нь сарын тэмдэг ирэхээс өмнөх дааврын хэлбэлзлээс үүдэлтэй тул бид дааврын тэнцвэрт байдалд хувь нэмэр оруулах хоол хүнс олох хэрэгтэй.
Ирээдүйн эцгүүдийн хоол тэжээл, тэжээллэг нэмэлт тэжээл
Хосууд жирэмслэлттэй холбоотой асуудал үүсгэхгүй байхын зэрэгцээ ирээдүйн нялх хүүхдээ эрүүл чийрэг төрөхөд эмэгтэй хүн зөвхөн олон янзын эрүүл хооллолтыг төдийгүй эрэгтэй хүний хувьд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Ирээдүйн аавын цэсэнд заавал байх ёстой зарим хоол тэжээлийн бүтээгдэхүүн, нэмэлт тэжээлийг энд оруулав.
