2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Арьсны эрүүл мэндэд хамгийн тустай байгалийн гаралтай орц найрлагад зуун настын ханд, кокосын тос багтдаг нь эргэлзээгүй юм. Эдгээр хоёр найрлага нь экзем, хайрст үлд, тууралт, цочромтгой эсвэл хуурай арьсыг анагаах ухааны үр дүнтэй болохыг нотолсон байдаг.
Эрүүл мэндэд олон талын ач тустай тул зуун настын болон кокосын тосыг биеийн арчилгааны бүтээгдэхүүнд ихэвчлэн ашигладаг боловч хослуулан хэрэглэвэл бүр ч илүү ашигтай байдаг.
Зуун настын гель (жүүс биш) ба цэвэр боловсруулаагүй кокосын тосыг холиход хамгийн сайн хольцыг олж авна. Дүрмээр бол ус, тос нь сайн холилддоггүй тул энэ ургамлын шүүсийг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
Зуун настын ач тус:
- Алое вера нь хөнгөн түлэгдэлт, наранд түлэгдэлтийг эмчлэхэд туйлын үр дүнтэй;
- цочромтгой арьс, тууралтыг тайвшруулах;
- Сунгах, хөгшрөлтийн толбо, батга, сорвины харагдах байдлыг бууруулдаг;
- Арьсыг гүн чийгшүүлж залуужуулна.
Кокосын тос эрүүл мэндэд чухал ач холбогдолтой.
- Байгалийн чийгшүүлэгчийн хувьд гайхамшигтай ажиллана;
- Арьсны хөгшрөлтийг хойшлуулдаг;
- Хуурай арьсанд маш их хэрэгтэй;
- Мөөгөнцрийн эсрэг ба бактерийн эсрэг үйлчилгээ үзүүлдэг бөгөөд экзем, псориаз, наранд түлэгдэх, арьсны тууралт, цочрол зэрэг арьсны янз бүрийн өвчнийг арилгана;
- Нүүр будалтыг арилгах хэрэгсэл болгон ашиглаж болно;
- Массажны тос болгон ашиглаж болно.
Гайхамшигтай цөцгий найрлага
0.5 аяга органик кокосын тос
1/3 аяга цэвэр зуун настын гель
Лаванда цэцгийн эфирийн тос (мэлрэг цэцгийн тос, сарнайн тос, ваниллин) цөөн хэдэн дусал нэмнэ
Жижиг саванд холино кокосын тос болон зуун наст 5-10 минутын турш хутгана. Та хөнгөн, жигд оо авах хэрэгтэй. Өөрийн сонгосон эфирийн тосыг нэмнэ үү.
Холимогийг таглаатай шилэн саванд хийгээд сэрүүн газар хадгална. Цөцгий тосыг бусад тос шиг хэрэглээрэй, гэхдээ зөвхөн чийгтэй арьсан дээр хэрэглэвэл илүү үр дүнтэй болно. Усанд орсны дараа илүү тохиромжтой байдаг.
Та үүнийг будалтыг цэвэрлэхэд ашиглаж болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Розмарин - тархи, мэдрэлийн системийн байгалийн гаралтай тоник
Розмари бол гал тогооны өрөөний хамгийн дуртай халуун ногооны нэг юм. Түүний эх орон бол Газар дундын тэнгисийн дулаан газар бөгөөд олон наст мөнх ногоон бут шиг ургадаг. Энэ нь шинэхэн өвс, хатаасан амтлагч хэлбэрээр зарагддаг бөгөөд розмарин тос нь ялангуяа түгээмэл байдаг.
Ургамлын гаралтай эсвэл амьтны гаралтай өөх тос илүү ашигтай юу?
Өнөөг хүртэл ургамлын гаралтай өөх тос нь цөцгийн тос зэрэг амьтны гаралтай өөх тосноос илүү ашигтай байдаг гэж олон нийт үздэг байсан. Эцэст нь энэ үзэл нь огт буруу болох гээд байна. Өмнөх судалгаа, судалгаанаас харахад амьтны гаралтай өөх тосыг хэрэглэх нь цусан дахь холестерины хэмжээг ихэсгэдэг.
Байгалийн жүүс хэр зэрэг байгалийн гаралтай вэ?
Өдөрт нэг аяга байгалийн жүүс шинэхэн жимс, хүнсний ногооны нэг хувьтай тэнцдэг гэсэн янз бүрийн үйлдвэрлэгчдийн чанга сурталчилгааг та сонссон байх. Мэдээж үүнд үнэн гэж байхгүй. Картон хайрцган дахь байгалийн гаралтай жимсний жүүс нь байгалийн ундаатай ямар ч холбоогүй болох нь туршилтын үр дүнгээс гадна үйлдвэрлэлийн технологийг нээсэнтэй холбоотой юм.
Байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн хэр зэрэг байгалийн гаралтай вэ?
Та гипермаркетаар явж, байгалийн гаралтай эрүүл өглөөний хоолоор идэх дуртай байгалийн тараг худалдаж аваарай. Та тэдэнд илүү үнэтэй санааг төлдөг, яагаад гэвэл тэд байгалиас заяасан юм! Тэд хадгалалтын бодис, будагч бодис, бүх төрлийн Е-ээр дүүрсэн хүнсний үйлдвэрлэлийн бусад хог хаягдалтай адил биш юм.
Үхрийн сүүний талаар мартуузай - зөвхөн ургамлын гаралтай сүү уугаарай
Хэрэв та өөртөө болон бие махбоддоо сайн зүйл хийхээр шийдсэн бол малын сүүг хэрэглэхээ боль. Өөр шийдлүүд байдаг бөгөөд эдгээр нь хүнсний ногооны сүү юм. Энэ шийдвэрт таны бие маш их талархах болно. Зарим төрлийн ургамлын гаралтай сүүний ашиг тусыг энд дурдав.
