Өвдөлт бүрийн төлөө зөгийн бал

Видео: Өвдөлт бүрийн төлөө зөгийн бал

Видео: Өвдөлт бүрийн төлөө зөгийн бал
Видео: Яагаад Монгол зөгийн бал гэж? 2024, Арваннэгдүгээр
Өвдөлт бүрийн төлөө зөгийн бал
Өвдөлт бүрийн төлөө зөгийн бал
Anonim

Зөгийн бал бол хамгийн үр дүнтэй антиоксидантуудын нэг боловч зөв сонгосон тохиолдолд л болно. Бид зөгийн балыг худалдаж авахад анхааралтай, нухацтай хандах хэрэгтэй бөгөөд бидний нүдэн дээр гарч буй эхний саванд хүрэхгүй байх ёстой.

Жинхэнэ зөгийн балыг байгалийн гайхамшиг гэж нэрлэдэг нь санамсаргүй хэрэг биш юм. Энэ нь 75% глюкоз ба фруктозоос бүрддэг бөгөөд бараг сахароз агуулдаггүй боловч олон тооны фермент, органик хүчил, микроэлемент, витаминаар баялаг юм.

Хэдэн мянган ургамал мэдэгдэж байгаа бөгөөд зөгий балнаас зөгийн бал хийдэг бөгөөд тус бүр өөр өөрийн онцлог шинж чанартай байдаг.

Хэрэв зөгийн бал нь шатсан чихрийн амттай бол түүнийг зөвхөн ашигтай шинж чанараас хасахаас гадна эрүүл мэндэд хортой нөлөө үзүүлдэг. Өндөр температурын нөлөөн дор хорт хавдар үүсгэдэг бодисууд үүсдэг.

Жинхэнэ зөгийн балны шинж чанарыг иод эсвэл цууны тусламжтайгаар шалгах туршилтыг хэн ч хийж болно. Хэрэв зөгийн балыг усаар шингэлж, иодын хэдэн дусал цэнхэр болж байвал цардуултай хольж, цуу нь хөөсөрч байвал шохой нэмнэ.

Гэхдээ гэртээ хийсэн туршилтыг үл харгалзан лабораторийн шинжилгээгээр л 100 хувь байгалийн зөгийн балыг нарийн тодорхойлох боломжтой.

Асуудлын дагуу зөгийн балыг сонгоорой. Сагаган зөгийн бал нь цус багадалтанд сайнаар нөлөөлдөг. Линден нь ханиад, томуугаар зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Уулын хүрэн нь шээсний замын эрхтнүүдийн ажлыг хэвийн болгож, сүү нь амьсгалын тогтолцоог хэвийн болгодог.

Чөтгөрийн амны бал нь тайвшруулдаг бөгөөд цайны халбагыг хэрэглэвэл нойр нь эрс сайжирдаг.

Цагаан хуайс зөгийн балнаас болж ховор тохиолдолд харшил үүсгэдэг.

Уламжлал ёсоор зөгийн балыг харшил үүсгэгч гэж үздэг байсан боловч бодит байдал дээр 1000 тохиолдлын 1-т нь л харшил үүсгэдэг.

Ихэнхдээ энэ нь тухайн ургамлын цэцгийн тоосонд хүний бие даасан хариу үйлдэл байдаг тул зөгийн балны бусад сортууд бүрэн аюулгүй байж болно.

Зөвлөмж болгож буй: