2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Махан хоол, ногооны чимэн гоёг бүр илүү анхилуун үнэртэй болгохын тулд зохих амтлагчаар амтлаарай. Хэрэв та лаврын, задийн самар, амтлагчаар цацвал цэцэгт байцаа маш сайхан үнэртэй болно.
Чанасан шинэхэн байцаа нь зир, хумс, хар чинжүү, халуун эсвэл амтат улаан чинжүү, маржорам, кориандр зэрэг амттай байвал илүү амттай байдаг.
Жигнэсэн даршилсан байцаагаа хар чинжүү, амтат, халуун улаан чинжүү, маржорам, булан навч, зире, задийн самар, тунхууны, лаврын, диллээр амтлаарай.
Бууцайны хоол нь та dill, цагаан чинжүү, эсвэл лаврын амтлагчаар амтлавал илүү амттай болно. Вандуйны хоол нь розмарин, зире, кориандра, задийн самар, яншуй, лаврын, амттай амттай.
Хэрэв та улаан чинжүү, дилл, маржорам нэмбэл төмсний таваг, хачир нь илүү амттай байдаг. Нухсан төмс нь жижиглэсэн ногоон амтлагч болон задийн самараар илүү амттай болдог.
Цагаан будаа нь цагаан гаа, кардамон, задийн самар, паприка, гүргэм, маржорам, кориандр зэрэг амттай.
Махан хоол нь халуун, амтат улаан чинжүү, лаврын, мэргэн, розмарин, амтат, булан навч, цагаан гаа зэргийг нэмэхэд маш амттай байдаг.
Шувууны мах нь маржорам, хар чинжүү, паприка, карри, мэргэн, розмарин, амттай, шанцай, цагаан гаа зэрэг амттай. Загасыг яншуй, хар чинжүү, маржорам, задийн самар, розмаринаар амталдаг.
Зөвлөмж болгож буй:
Эрүүл хоолонд зориулсан халуун ногоо
Өдөр тутмын олон төрлийн халуун ногоо нь зөвхөн таваг дээр халуун ногоо нэмж, амтыг нь сайжруулаад зогсохгүй таны эрүүл мэндэд нэн тустай байдаг. Болгарын хоолны хамгийн алдартай халуун ногооны заримыг энд оруулав. Cumin Cumin нь цусны эргэлтийг сайжруулж, ханиалгахад тусалдаг, гэдэс, гэдэс дотрын өвдөлтийг намдаадаг.
Араб хоолонд халуун ногоо
Арабын хоолны хувьд өөр өөр амтлагчийг чадварлаг хослуулахаас өөр шинж чанар бараг байдаггүй. Шинэхэн эсвэл хатаасан эсэхээс үл хамааран эдгээр нь бүх араб хоолны өвөрмөц амт, үнэрийг өгдөг. Тэдгээрийг холих хатуу дүрэм журам байдаггүй бөгөөд 20 гаруй төрлийн халуун ногоо, анхилуун үнэртэй ургамал агуулсан урьдчилан бэлтгэсэн хольц хүртэл шаардагдсан байдаг.
Грек хоолонд хамгийн их хэрэглэгддэг халуун ногоо
Грек хоолыг далайн сэвшээ салхи, сиртаки, мөс шиг хүйтэн уузотой хослуулан туршиж үзсэн хэн бүхэн жинхэнэ утгаараа "хуруугаа долоох" гэсэн ердийн амтыг үүрд санаж байх болно. Гэхдээ хөрш Грекийн хоолны амт нь ердийн супер ердийн зүйлгүйгээр адилхан биш байх болно грекийн ширээний халуун ногоо .
Болгарын хоолонд хамгийн их хэрэглэгддэг халуун ногоо
Амттай хоол бэлтгэхийн тулд та анхилуун үнэрийг мартаж болохгүй. Гэхдээ эдгээр нь хоёр талдаа иртэй сэлэм юм. Нөгөөтэйгүүр, тэдний байхгүй байдал нь үүнийг амтгүй болгож болно. Халуун ногоо бүрийн хэмжээ нь тэдгээрийг хольж хутгахтай адил гайхамшигтай бүтээл юм.
Азийн хоолонд түгээмэл хэрэглэгддэг халуун ногоо
Балканы хоолонд анхилуун үнэртэй, гаа, мэлхий гэх мэт амтлагч байдагтай адил Азийн хоол ч өөрийн гэсэн онцлогтой байдаг. халуун ногоо өвөрмөц амт өгдөг. Тэдгээр нь олон янз байдаг бөгөөд бүгдийг нь жагсааж бичих арга байхгүй ч аз болоход та тодорхой Азийн жортой таарвал манай оронд хүссэн Азийн амтлагчаа авах боломжтой болох нь бараг тодорхой байна.
