2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
/ h3 Шарсан кешью цөцгийн тос, чихэрлэг амт, шаржигнуур бүтэцтэй тул бидний дуртай зуушны нэг юм. Цаашилбал шарсан кешью нь шулуун юм маш амархан.
Самар бол бидний дуртай зүрхний эрүүл хоол хүнсний нэг юм. Кешью бол илүү үнэтэй самарны нэг боловч гайхалтай амт, зөөлөн бүтэцтэй байдаг. Тэд түүхий амттай боловч хэрвээ та ургамал, халуун ногоо цацаж, алтан шаргал хүрэн болтол нь жигнэмэг бол шаржигнуур, гайхалтай сайхан болно.
Аз болоход, үйл явц кешью шарж гайхалтай хялбар. Та доорхи хоол хийх аль ч аргыг ашиглаж болно. Бэлэн болсон шарсан кэшийг агаар нэвтрэхгүй саванд 1 долоо хоног, хөргөгчинд дөрвөн сар, эсвэл хөлдөөгчид нэг жил хадгална.
Шарсан кешью хийхэд танд юу хэрэгтэй вэ?
Танд 1 аяга хэрэгтэй будаа, 1 халбага чидун жимсний тос, кокосын тос эсвэл хайлсан цөцгийн тос, бага зэрэг давс.
Зууханд шатаасан кешью
Зууханд жигнэх нь хамгийн тохиромжтой хоол хийх арга техник төдийгүй хандлагатай байдаг кэшийг шатаасан байна хамгийн жигд. Самараа хаашаа ч хамаагүй шидэх нь илүү хялбар болгодог жигд цаас хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Шарах шүүгээгээ 180 ° С-т халаагаад жигд цаас тавина. Том саванд кешью, тос, давсыг хольж, самараа цаасан дээр тараана.
Самар жигд жигнэхэд туслахын тулд хайруулын тавган дээр 5 минут тутамд сэгсэрч 8-12 минутын турш жигнэх хэрэгтэй. Кешью алтан хүрэн болж эхэлмэгц дууслаа!
Кешьюг хайруулын тавган дээр шарж идээрэй
Энэ нь зууханд жигнэх аргаас хамаагүй хурдан боловч жигд хүрэн болгохын тулд самарыг илүү олон удаа хутгах хэрэгтэй болно. Самар чанаж байхад нь шидэж хутгахад хялбар болгох үүднээс хөнгөн тогоо (цутгамал төмрөөс ялгаатай) ашиглахыг зөвлөж байна. Дунд зэргийн дулаан дээр том хайруулын тавгийг халаана. Кашью, тос, давсыг хайруулын тавган дээр нэмээд сэгсэрч эсвэл хутгаад холино. 3-аас 5 минутын турш хоол хийж, байнга хутгана. Самар хүссэн өнгөтөй болсны дараа гал дээрээс аваад хөргөх хүртэл хадгална.
Богино долгионы зууханд кешью хийх
Энэ нь хурдан бөгөөд хялбар бөгөөд урамшууллын хувьд самар санамсаргүйгээр шатаах нь бараг боломжгүй юм. Кешьюг цөцгийн тос, давстай хольж, бичил долгионы зууханд аюулгүй тавган дээр нэг давхаргад хийнэ. Бүрэн хүчээр нэг минутын зайтай хоол хийж хутгана кешью. Кешьюгээ алтан шаргал хүрэн болтол үргэлжлүүлэн чанаж идээрэй.
Агаарын хайруулын тавган дээр кешью хийж хуурна
Шарсан төмсний хэмжээнээс хамаарч та жороо хоёр дахин нэмэгдүүлж, хоёр аяга кешьюг нэг дор хийж болно. Шарагчаа 180 ° C хүртэл халаана. Жижиг саванд кешью, тос, давсыг хольж, хайруулын тавган дотор хийнэ. Кэшийг хуурч ав 5 минутын турш сагсаа аваад сайтар холино. Самар хүссэн өнгөтөй болтол 3-5 минутын турш нэмж хооллоорой.
Шарсан кешьюнд тохиромжтой халуун ногоо
Хэрэв танд халуун ногоо цөцгийн тос л наалддаг тул асуудалтай байвал өндөгний цагаанаа зуурмаг дээрээ хийж үзээрэй. Дөрвөн аяга кешью тутамд нэг өндөгний цагаан зоддог. Халуун ногоогоор хучихаас өмнө кэшьюгээ өндөгний цагаанаар шиднэ.
Эргэх шарсан кешью Тэднийг шанцайгаар амтлан амттангаар амтлаарай. Та мөн холимог дээр хоёр хоолны халбагын зөгийн бал эсвэл агч сироп нэмж амтлах боломжтой.
Розмарин, яншуй, мэргэн, ганга зэрэг шинэ өвс нь шарж самар хийхэд маш сайн байдаг.
Хатаасан халуун нэмээд тэдгээрийг халуун ногоотой болго. Та паприка, кайен эсвэл чили нунтаг буталсан ширхэгийг ашиглаж болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Хүнсний ногоог хэрхэн уураар жигнэх вэ
Уураар хоол хийх нь бусад дулааны боловсруулалт эсвэл шууд хэрэглээнд бэлтгэх бүтээгдэхүүн болох бүтээгдэхүүнийг бэлтгэх техник юм. Ихэнх хүнсний ногоо нь амттай бөгөөд зүгээр л чанаж иддэг боловч энэ нь бүгд амтын асуудал юм. Хүнсний ногоог уураар жигнэх хүнсний ногоог тогоонд эсвэл бусад гүн гүнзгий саванд буцалсан устай хамт байрлуулахад илэрхийлэгддэг.
Хэрхэн амттай шар будаа бэлтгэх вэ?
Шар будаа Бэлтгэхэд шар будааны 1 хэсэг, 2 хэсэг ус хэрэгтэй. Шар будаа зуурмаг дээр буталж, саванд буцалсан усаар буцалгаж, дараа нь бага зэрэг давсална. Дулаан таган дор нэвт норгохыг зөвшөөрнө үү. Бэлтгэсэн шар будааны будааг ялтсууд руу хийнэ.
Дэлхий даяар амттай махан боовны сонголтууд
Махны бөмбөгийг Болгарын уламжлалт хоол гэж үздэг бөгөөд энэ нь хамгийн дуртай зүйл юм. Шарсан махан боов нь сонгодог бөгөөд энэхүү анхилуун, амттай хоолны уруу таталтын жор олон байдаг. Энэ хоолны амт нь татсан маханд нэмсэн халуун ногоотой холбоотой гэдгийг бүгд мэддэг.
Асафетида нь төгс сэвэг зарам, будаа амттай
Асафетида бол ижил нэртэй ургамлын үндэснээс гаралтай Энэтхэгийн халуун ногоо юм. Энэ ургамлыг Афганистаны өндөр уулсаас олж болно. Ойрхи Дорнод, Энэтхэг, Афганистанд асафетида бол хамгийн үнэтэй амтлагч юм. Тэнд тэд үүнийг бурхдын амтлагч гэж нэрлэдэг.
Чиатай өглөөний цай уух амттай, ашигтай сонголтууд
Үр нь маш их ач тустай, үнэ цэнэтэй амин дэм, эрдэс бодисоор баялаг юм. Эдгээр нь бие махбодид үр дүнтэй нөлөө үзүүлдэг бөгөөд өглөөний хоол нь өдрийг эхлүүлэх хамгийн сайн арга юм. Дараах мөрүүдээс цөөн хэдийг үзнэ үү өглөөний цайгаа амттай, ашигтай сонголтууд :
