2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:35
Хэрэв та байнга худалдаж авбал жимс, хүнсний ногоо, заримдаа тэд маш хурдан эвдэрч байгааг анзаарсан байх. Та дараахь үзэгдлээс зайлсхийх боломжтой жимс, ногоог ухаалаг хадгалах зөвлөмж.
Өргөст хэмхийг тусад нь байлга
Алим, амтат гуа гэх мэт ихэнх жимс жимсгэнэ нь боловсорч гүйцэхийг хурдасгадаг боловч бусад ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүнийг ялзруулдаг хий үүсгэдэг. Өргөст хэмх ижил өмчтэй. Тиймээс тэдгээрийг бусад хоол хүнстэй холбоогүй, дангаар нь, сэрүүн газар хадгалаарай.
Ургамлыг ногоотой хамт бүү хадгал
Хэрэв та зах дээрээс яншуй эсвэл дилл баглаа авбал бусад ногооны хажууд хөргөгчинд хийж болохгүй. Тэднийг цэцэг шиг устай саванд хийнэ. Ингэснээр та тэдний гадаад төрхийг удаан хадгалж, яншуйтай салатанд tabouleh хэлбэрээр ашиглах эсвэл яншуйны махан боов хийх боломжтой болно.
Намрын жимсийг тусад нь салга
Цуккини, хулуу нь удаан хадгалагддаг тул алим болон бусад намрын жимс, тухайлбал лийр зэргийг хажууд нь хадгалж болохгүй, ингэснээр шарлахад хүргэнэ.
Алимыг жүржээс хол байлга
Алим нь этилен хэмээх хий ялгаруулж, боловсорч гүйцсэн бодис бөгөөд түүний эргэн тойрон дахь бүтээгдэхүүнийг илүү хурдан муудах болно. Хэрэв та тэдгээрийн хадгалах хугацааг уртасгахыг хүсвэл алимыг хадгалах хөргөгчинд эсвэл агуулахад, гэхдээ бусад ургамлын гаралтай хоол хүнсээс хол байх ёстой.
Төмсийг сонгиноос хол байлга
Төмс, сонгиныг ялгаж салгах нь зүйтэй. Үгүй бол тэдний холбоо нь тэдний шинж чанарыг алдагдуулж болзошгүй юм. Сармис, сонгиныг боловсорч гүйцэхгүй, муудахгүйгээр зэрэгцүүлэн хадгалах боломжтой боловч агааржуулалт сайтай газар хадгална.
Банана нь авокадог боловсордог
Гадил жимсний ялгаруулдаг хий нь авокадод боловсорч гүйцэхэд нөлөөлдөг. Хэрэв та авокадогийн амьдралыг уртасгах шаардлагатай бол хөргөгчинд хадгалж, боловсорч гүйцэх явцыг удаашруулна уу. Дараа нь та үүнийг амттай гуакамол эсвэл бусад авокадо зууш хийхэд аюулгүй ашиглаж болно.
Улаан лоолийг хөргөгчинд бүү хадгал
Хэтэрхий урт улаан лоолийг хадгалах хөргөгчинд тэдгээрийг зөөлрүүлж, амтыг нь алдагдуулдаг. Тэд ойролцоогоор хоёроос гурван өдөр хадгалагдах боломжтой боловч өрөөний температурт хадгалахад илүү их амттай байдаг. Тиймээс хамгийн тохиромжтой нь тэдгээрийг лангуун дээр, бусад жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоогоос хол байлга, ингэснээр та улаан лоольтай төгс салат бэлтгэж болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Бид яагаад жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоог антоцианинтай хамт идэх ёстой вэ?
Антоцианин бол ургамлын тусгай пигмент юм. Энэ нь зарим ургамлын сэтгэл татам өнгөт байдалтай холбоотой юм. Тэдгээр нь улаан, цэнхэр, нил ягаан өнгийн өнгө, тэдгээрийн үр дүнд үүссэн бүх хослолыг хариуцдаг. Эдгээр нь флавоноидуудад хамаардаг боловч тэдгээрээс ялгаатай нь үнэргүй байдаг.
Эдгээр хоолыг хэзээ ч өндөгтэй хамт идэж болохгүй! Хортой
Өндөг Эдгээр нь бидний өдөр бүрийн аль ч үед хэрэглэж болох хамгийн ашигтай хоол хүнсний тоонд багтдаг нь эргэлзээгүй. Эдгээр нь бидэнд эрч хүч, цатгалдах мэдрэмжийг өгдөг. Өндөг нь хамгийн тохиромжтой уургийн хоолонд багтдаг тул шинжээчид супер хүнсний дунд ордог.
Метроны ажилтан: Эдгээр сэндвичүүдийг гинжнээс хэзээ ч битгий захиалаарай
Түргэн хоолны сүлжээ метроны ажилтан сүлжээнээс хачиртай талх идэхээр шийдсэн үед бид хэзээ ч захиалж болохгүй зүйлээ хэлэв. Нууцыг олон нийтийн сүлжээгээр тараажээ. Мань эр нэрээ нууцалсан хэвээр байгаа бөгөөд түүний тухай ганцхан мэдээлэл хуваалцдаг нь түүнийг Их Британийн франчайзинг сүлжээний ээлжийн менежер юм гэж Reddit бичжээ.
Эдгээр зүйлийг холигчдоо хэзээ ч бүү хий! Хэзээ ч үгүй
Энэ нийтлэлд бид хэзээ ч холигчдоо хийж болохгүй 6 зүйлийг танилцуулж байна. Тэр бол гал тогооны өрөөний гайхалтай сайн найз, таны ажлыг хөнгөвчлөх гайхалтай гал тогооны хэрэгсэл юм. Үүнтэй хамт маш олон төрлийн хоол, ундаа бий болгож болох бөгөөд ингэснээр хүн бүр өөрийн хоолыг аль болох урт хугацаанд ашиглахыг хүсдэг.
Тахианы махны эдгээр хэсгүүдийг хэзээ ч битгий идээрэй
Тахианы мах нь бусад махан хоол хүнсний бүтээгдэхүүний өрсөлдөөнийг тэсвэрлэж ирсэн бөгөөд олон шалтгаанаар манай цэсэнд тогтмол бөгөөд илүүд үздэг хоол юм. Тэдний хамгийн чухал нь энэ нь боломжтой хамгийн хөнгөн бөгөөд хамгийн амттай мах юм.
