2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Шош нь олон ашигтай бодис агуулсан ногоо юм. Энэ нь витамин, фермент, микроэлемент агуулдаг бөгөөд янз бүрийн өвчинд тустай.
Энэхүү гайхамшигтай ургамлын үрэнд А аминдэм, В амин дэм (витамин В1, В2, В6), С аминдэм, К аминдэм байдаг. Буурцагны ургамал нь төмөр, магни, кали, фосфор, селен, фосфор, кальцийн өндөр агууламжтай байдаг. Буурцагны ургамлын өөр нэг ашигтай бодис бол хүхэр юм. Энэ нь гуурсан хоолойн өвчин, хэрх өвчин, гэдэсний халдвар болон бусад олон өвчний үед тусалдаг.
Шош нь биед маш амархан шингэдэг уураг, уураг агуулдаг. Тиймээс махыг маш сайн орлодог.
Хэрэв та байнгын ханиалгатай бол шошны гурил бэлтгэж болно. Ходоод гэдэсний зам, элэг, бөөртэй холбоотой асуудал гарсан тохиолдолд та шошоо буцалгаж нунтаглаад идэж болно.
Эмийн шинж чанарууд нь энэ гайхамшигтай ургамлын үр, буурцаг, цэцэгтэй. Шош нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй байдаг. Чихрийн шижин өвчний үед та шошны үртэсээс декоциний хийж болно.
Хэрэв танд арьсны асуудал, янз бүрийн үрэвсэлт үйл явц эсвэл буглаа байгаа бол шошийг сүүнд буцалгаж нухаж болно. Ийнхүү олж авсан хольцоор шахаж хийнэ. Буурцагны цэцэг дусаах замаар та нүүрний үрэвслийг арилгаж, үсний маск хийж өтгөрүүлж гэрэлтүүлэх боломжтой.
Шош нь тирамин агуулдаг. Энэ бол кофены байгалийн орлуулагчийн үүрэг гүйцэтгэдэг амин хүчил юм. Энэ нь бага насны хүүхдүүд, насанд хүрэгчдийн үдээс хойш, оройн цагаар хэрэглэхэд тохиромжгүй болгодог. Ерөнхийдөө шош нь хүүхдүүдэд тийм ч тохиромжтой хоол биш юм.
Хэрэв та өтгөн хаталтаас болж зовж шаналж байгаа бол буурцагнаас хоол хүнс авахаас зайлсхийх нь дээр.
Зөвлөмж болгож буй:
Хулууны эдгээх шинж чанарууд
Хулуу нь эрт дээр үеэс бидэнд ирсэн бөгөөд 3000 гаруй жилийн турш ургаж иржээ. Эртний Грекчүүд хальсалж хулууг уух сав болгон ашигладаг байжээ. Олон зууны туршид хүмүүс гартаа байгаа бүх зүйлээрээ харьцаж байсан бол хулуу тэдэнд удаа дараа тусалж ирсэн.
Цагаан гааны эдгээх шинж чанарууд
Бусад байгалийн гаралтай эмүүдээс ялгаатай нь үүнийг тогтмол хэрэглэхэд тун хялбар байдаг цагаан гаа . Цагаан гаа нь арван хоёроос дээш төрлийн антиоксиданттай тул олон тооны өвчнийг эмчлэхэд тустай юм. Энэхүү өвслөг ургамал нь чухал тос, уураг, кальци, фосфор, төмөр, фолийн хүчил, манган, витамин С, В3, В4, В8 витамин агуулдаг.
Хушга бүрхүүлийн эдгээх шинж чанарууд
Хушга бодисын солилцооны хам шинж, зүрх судасны эмгэг, чихрийн шижингийн 2 хэлбэрээс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд зайлшгүй шаардлагатай. Хушга дахь үрэвслийн эсрэг бодис нь ясны эрүүл байдлыг хангах, жин хасахад хувь нэмэр оруулах, хэт таргалалтаас урьдчилан сэргийлэхэд онцгой үүрэг гүйцэтгэдэг.
Fenugreek-ийн эдгээх шинж чанарууд
Fenugreek бол буурцагт ургамлын гэр бүлд багтдаг ургамал юм. Иш нь хөндий бөгөөд нэг метр өндөрт хүрдэг. Түүний цэцэг нь шаргал өнгөтэй бөгөөд цэцэглэсний дараа үрийг нь байрлуулсан бүрхүүл үүсгэдэг. Бидний сайн мэдэх өнгөлөг давсны үндсэн орцуудын нэг болох халуун ногоотой үртсийг ургамлын үрээр хийдэг.
Лийр ба түүний эдгээх шинж чанарууд
Лийр ба түүний анагаах чанарыг эрт дээр үеэс мэддэг байсан. Жигнэсэн лийрийг хоол боловсруулах эрхтний эмгэгийг эмчлэх, зүрхийг бэхжүүлэхэд ашигладаг байжээ. Жимс нь маш олон тооны эрчим хүчний бодис агуулдаг. Энэ нь ихэвчлэн фруктоз, глюкоз, алим, нимбэг, оксалик хүчил, эфирийн тос, пектин агуулдаг.
