2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Судалгаанаас харахад алимны цууны цуу нь янз бүрийн хорт хавдар, зүрх судасны өвчин, цусны эргэлтийн тогтолцооны өвчин тусах эрсдлийг бууруулдаг. Алимны цуу нь маш сайн антиоксидант үйлчилгээтэй бөгөөд хөгшрөлтийн эрт үеийн шинж тэмдгүүд илрэхээс сэргийлдэг. Органик алимны цууг сонгож, хэрэглэх нь эрүүл мэндэд тустай нэг арга гэдгийг мэргэжилтнүүд онцолж байна.
Алимны цууг цусан дахь сахарын хэмжээг зохицуулж чаддаг тул чихрийн шижин өвчтнүүдэд ихэвчлэн зөвлөдөг. Олон тооны судалгаагаар судлаачид өдөр бүр алимны цууны цуу хэрэглэдэг чихрийн шижин өвчний эмчилгээний хэрэгцээ бага байгааг олж тогтоожээ.
Алимны цууны цууг хоолны дуршилыг зохицуулахыг зөвлөдөг бөгөөд хурдан ханасан мэдрэмжийг бий болгодог. Өдөр бүр алимны цанны цуу уудаг хүмүүс бага калори хэрэглэдэг бөгөөд жингээ илүү амархан хадгалдаг. Алимны цуу нь хорт хавдрын эсийг бууруулж, эрүүл бус бактерийг устгадаг.
Энэ нь бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй тул ихэвчлэн хамгаалалтын бодис болгон ашигладаг. Нэмж дурдахад алимны цууны цуу нь чихний үрэвсэл, мөөгөнцрийн хумсны халдвар зэрэг олон халдварыг эмчлэхэд тусалдаг. Эртний Грекчүүд шархыг цэвэрлэхдээ цуу хэрэглэдэг байсан гэж үздэг. Эцсийн эцэст алимны цууны цуу нь бактерийн эсрэг хүчтэй үйлчилгээтэй бөгөөд олон өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд маш сайн хэрэгсэл болдог.
Энэ нь халдварыг үүсгэгч нянг арилгадаг тул хоолойны өвдөлтийг намдаадаг - 1/4 аяга алимны цууг 1/4 аяга бүлээн усаар хольж, холимогоор зайлж угаана.
Алимны цуу нь гэдэс дүүрэх, хий үүсэх, өтгөн хатах зэрэг хоол боловсруулах эрхтний асуудлаас урьдчилан сэргийлэхэд маш сайн болох нь батлагдсан. Хоол боловсруулахаас өмнө алимны цууны цуу авч уувал ходоодны хямралаас сэргийлж болно - 1 цайны халбага зөгийн бал, 1 цайны халбага алимны цууг нэг аяга бүлээн усанд холино. Энэ хольцыг идэхээс 30 минутын өмнө ууна.
Дараагийн удаа хамар битүүрэх асуудал гарахад алимны цууг хүйтэн устай хольж уугаарай. Энэ нь салстыг нимгэрүүлж, цэр ховхлох, амьсгалыг хөнгөвчлөх калийн маш сайн эх үүсвэр юм.
Алимны цуу нь мөн батга, улайлт, батгыг арилгахад тусалдаг. Хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд шинжээчид алимны цууг цуутай усаар ууж, холимогийг хөвөнгөөр нүүрэндээ түрхэхийг зөвлөж байна. Алимны цуу нь арьсны рН-ийг зохицуулж, өөх тосны ялгаралтаас сэргийлдэг.
Зөвлөмж болгож буй:
Тиймээс бид өдөр бүр ногоон цай уух хэрэгтэй
Цайны навч нь антиоксидант бодисоор баялаг тул биеийн эсэд хуримтлагдсан чөлөөт радикалуудыг саармагжуулж олон өвчний эрсдлийг бууруулахад тусалдаг. Сул дорой цайг хүн бүхэн ууж болно. Гэсэн хэдий ч бага насны хүүхдүүд, жирэмсэн, хөхүүл эмэгтэйчүүдэд хүчтэй цай уухыг зөвлөдөггүй.
Алимны цууны цуу хэвлийд тааламжгүй болоход тусалдаг уу?
Ходоод гэдэсний зам бол бидний таагүй мэдрэмжийг ихэвчлэн мэдэрдэг бидний биеийн хэсэг юм. Хүндрэл, гэдэс дүүрэх, заримдаа суулгалт, бөөлжих зэрэг таагүй нөхцөл дагалддаг хаван нь хоол боловсруулахад оролцдог эрхтэнд нөлөөлдөг нийтлэг нөхцөл юм.
Өглөө бүр нимбэгээр ус уух есөн шалтгаан
Нимбэгний бүлээн ус - олон зүйл дээр тусалж болох өглөөний зан үйл, энэ ундааг өглөө өлөн элгэн дээрээ уух ёстой 9 шалтгааныг энд оруулав. 1. Үрэвслийг бууруулдаг: Хэрэв та өлөн элгэн дээрээ бүлээн ус тогтмол уудаг бол ерөнхийдөө ихэнх үрэвслийн процессын үндэс болох биеийн хүчиллэг түвшинг бууруулна.
Алимны цууны цуу хийцгээе
Алимны цууны цуу нь зөвхөн амттай амтлагч биш, бас эмчилгээний үйлчилгээ юм. Үнэндээ энэ нь бидний эрүүл мэндэд шаардлагатай хамгийн чухал эрдэс бодисын ихэнхийг агуулдаг. Эдгээрийн дотор кали, фосфор, хлор, натри, магни, төмөр болон бусад олон зүйл багтдаг.
Алимны цууны цуу шаардагдахтай адил ашигтай байдаг 11 шалтгаан
алимны цуу нь эрүүл амьдралын фенүүдийн төсөөллийг үргэлж сэргээдэг орцуудын нэг юм. Үнэндээ үнэхээр зохистой байсан. Алимны цууны цуу бол гэрийн анагаах ухааны Ариун хайрга шиг зүйл юм. Зөвхөн 25 мл нь энергийг нэмэгдүүлж, цусан дахь сахарын хэмжээг хянах, жин хасахад нөлөөлдөг;
