2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Японы цайны ёслолд зан үйл ба ажлын өдөр гэсэн үндсэн хоёр чиглэл байдаг. Тахилгын ёслолыг маш хэцүү аргаар хуулбарлах боломжтой бөгөөд олон жилийн бэлтгэлгүйгээр хийх боломжгүй юм.
Гэхдээ ажлын өдрийн япон цайны ёслолыг хялбархан хийж болно. Танд хулсан дэвсгэр, хажуу талдаа бариултай цайны цай, цөөн хэдэн цайны аяга хэрэгтэй болно.
Танд бас Япон цай хэрэгтэй байна. Японы цайны ёслол нь цай уухад бага цаг зарцуулахгүйгээр жижиг амралт болгохыг хүсдэг хүмүүст тохиромжтой.
Ширээн дээр икебана байх нь сайн хэрэг, яагаад гэвэл япон стильд минимализм байдаг. Японы цайны ёслол нь цайгаа ганцаараа уудаг хүнд эсвэл чимээгүй компанид тохиромжтой.
Цай уухаас өмнө янз бүрийн хоол, ундаагаар үйлчилдэг бөгөөд цайны ёслолын үеэр янз бүрийн амттангаар үйлчилдэг. Японы цайны ёслолын утга нь зочдыг цайгаар дайлж, түүнтэй хамт гэрийн эзэн дэлхийн гоо үзэсгэлэнг мэдрэх явдал юм.
Үүний зорилго нь хүмүүст дотоод тэнцвэрээ олж, орчлон ертөнцтэй хэрхэн холбогдохоо мэдрэхэд нь туслах явдал юм. Японы цай нь нунтагтай төстэй бөгөөд энэ нь буцалж буй шингэний дуслыг нэмж, усаар маш удаан задалдаг.
Энэ нь цайг хөөс болгон хувиргах зориулалттай тусгай хумсны тусламжтайгаар хийгддэг. Цайг Даягаку Имо - чихэрлэг төмсээр үйлчилдэг. Танд гурван зуун грамм төмс, бага зэрэг тос, дөрвөн хоолны халбага элсэн чихэр, хоёр хоолны халбага ус, нэг халбага шар буурцаг, нэг хоолны халбагын кунжут хэрэгтэй.
Төмсийг сайтар угааж, хальслаад төмс бүрийг хоёр хувааж, дараа нь зүсмэлүүд болгон хуваана. Арван минутын турш усанд байлгаад сайтар хатаана.
Алтан хүртлээ тосонд хуурна. Жижиг саванд элсэн чихэр, хоёр хоолны халбагатай ус, шар буурцагны соусыг хутгаад буцалгана. Кунжутын үрийг хуураад соусандаа хийж тавина.
Шарсан төмс, халуун соус, хүйтэн устай аяга, савх зэргийг ширээн дээр тавь. Тэдэнтэй хамт нэг төмс аваад сүмсэндээ дүрээд дараа нь хүйтэн устай саванд хийж тосолсон тавган дээр тавиарай.
Зөвлөмж болгож буй:
Hyacinth цайны ашиг тус ба хэрэглээ
Каркаде цайг халуун орны Hibiscus цэцэгнээс гаргаж авдаг бөгөөд шинжээчид энэ нь хүмүүст хамгийн хэрэгтэй эмийн ургамал гэж үздэг. Түүний чанарыг эртний Египетийн фараонуудаас хойш хүлээн зөвшөөрч ирсэн. Hyacinth цай тогтмол уух нь биед хуримтлагдсан хортой бодисыг цэвэрлэж, маш сэргээгч, тоник нөлөөтэй байдаг.
Өндөгтэй өглөөний цайны таван ашиг тус
Өндөг бол сонгодог өглөөний хоол бэлдэх - Гахайн мах, чанасан өндөг, эсвэл түргэн омлеттай өндөг нь өөр өөр сонголт боловч хамгийн гол нь өндөг юм. Энэ нь зөвхөн амттай төдийгүй бас Өндөгтэй өглөөний хоол ашигтай хоол юм. Уургийн хувьд энэ бол хамгийн баян хоол хүнсний нэг гэж бид хэлж чадна.
Ургамлын гаралтай цайны ашиг тус
Ургамлын гаралтай цай нь эмийн ургамлын декоциний юм. Энэ нь эрүүл мэндэд маш сайн нөлөөтэй бөгөөд эрт дээр үеэс хэрэглэж ирсэн. Ургамлын гаралтай цай нь хатаасан жимс, самар, навч, цэцэг, үр, өвс, үндэс, ургамлын холимог буцалж буй усны холимог юм.
Японы Сенча ногоон цайны ашиг тус
Сенча ногоон цай гэж юу вэ? Энэ бол төрөл зүйл юм Япон цай , цайны ургамлын Camellia Sinensis-ийн үзүүр, навчнаас хийсэн. Энэ нь шаргал өнгөтэй бөгөөд ялимгүй гашуун төдийгүй олон төрлийн амтаараа алдартай эрүүл мэндийн ашиг тус . Сүүдэр антиоксидант, кальци, фолийн хүчил, фосфор, витамин С агуулсан байдаг.
Супер хүнс: Японы Matcha цайны нунтаг
Матча ногоон цай Японоос гаралтай. Энэ нь нунтаг бөгөөд олон тооны эрүүл мэндэд тустай гэдгээрээ алдартай. Энэ нь антиоксидант, тэжээллэг бодисоор баялаг юм. Энэ нь маш их тайвшруулах үйлчилгээтэй, тархины цусны эргэлтэд сайн нөлөө үзүүлдэг, даралтыг хэвийн болгож, дархлааг бэхжүүлж, хавдрын эсрэг үйлчилгээтэй L-theanine амин хүчил агуулдаг.
