Жимсний ач холбогдол

Агуулгын хүснэгт:

Видео: Жимсний ач холбогдол

Видео: Жимсний ач холбогдол
Видео: Жимсгэний ач тус 2024, Есдүгээр
Жимсний ач холбогдол
Жимсний ач холбогдол
Anonim

Домог

Ихэнх хүмүүсийн хоолны дараа жимс идэх хэрэгтэй гэсэн ойлголт дэлхий даяар тархсан домог юм. Энэ баримтыг мэддэггүй бидний ихэнх хүмүүсийн хувьд үнэн нь гэвэл жимс бүрийн дараа жимс хэрэглэж болохгүй.

Жимсний гол тэжээл нь шинэхэн хэлбэрээр агуулагддаг тул хоол идэхээс өмнө хэрэглэхэд хэрэгцээтэй байдаг тул тус тусдаа улс орнуудын ихэнх хөнгөн зууш нь шинэхэн жимс агуулдаг.

Жимсийг жимсний жүүс хэлбэрээр хэрэглэх нь хичнээн тохиромжтой ч хамаагүй, аливаа жимсний (цитрусын жимсийг оруулаад) жинхэнэ хүч нь жүүс хэлбэрээр биш харин тэдний ерөнхий бүтцэд оршдог.

Ашигтай жимс
Ашигтай жимс

Өвчин ба жимсний эмчилгээ

Тодорхой зорилгоор ургадаг ургамлын зарим үндэс, иш байдаг. Жишээлбэл, цагаан гаа нь өглөөний өвчнийг бараг тэр дор нь анагаах чадвартай байдаг. Дотор муухайрах, хоолой өвдөх нь ихэвчлэн шаардлагагүй цочрол үүсгэдэг нийтлэг өвчин боловч эд эсийг урахгүйн тулд аль болох богино хугацаанд эмчлэх нь чухал юм.

Гадил жимсний задгай шарх, зөгий хатгуулж, ходоод гэдсийг эмчилдэг бол цангис жимсний шүүс нь хүчил ихтэй тул сул давсагийг эдгээж өгдөг.

Гадил олон ашигтай тэжээл, түүний дотор зарим кали агуулдаг. Нөгөө талаас хан боргоцой нь манганы өндөр агууламжтай гэдгээрээ алдартай бөгөөд энэ нь эмэгтэйчүүдэд ясны сийрэгжилт, ясны хугарал үүсэхээс сэргийлдэг.

Жимсний витамин
Жимсний витамин

Нас ахих тусам эмэгтэйчүүдийн ясны нягтрал нь цэвэршилтийн улмаас эсвэл эстрогений хэмжээ эрс буурах үед, эсвэл эмэгтэй хүн дөчин насандаа ороход тохиолддог децалкизацийн үед буурдаг.

Хан боргоцой нь эмэгтэйчүүдэд ясны эвдрэлд хүргэдэг цохилтыг даван туулахад тусалдаг, учир нь энэ нь нэн шаардлагатай манган, эслэгийг нийлүүлдэг цорын ганц жимс бөгөөд энэ нь дунд насныханд бие махбодид тохиолддог өөх тосыг алдахад тусалдаг.

Жимсний эдгээх шинж чанарын талаар дэлгэрэнгүй

Эмэгтэйчүүдийн сарын тэмдгийн өмнөх ядаргаатай синдром (PMS) -ийг арилгах хамгийн сайн арга бол гадил жимсийг их хэмжээгээр идэх явдал юм. Ихэнх хүмүүс хүчтэй ханиад хүрэх үед аспириныг илүү хурдан ялгаруулах зорилгоор хэрэглэдэг. Үүний оронд нимбэгээр эмчлэх шаардлагатай байна.

Жимс
Жимс

Синусит өвчнөөс ангижрахын тулд нимбэг, жүрж хэрэглэх, түүнчлэн С аминдэм ихтэй гуава хэрэглэх нь бидний сайн нөлөөг бидний олонх нь мэддэг.

Хүмүүс хэт их ханиад хүрэхэд тусалдаг энэ төрлийн бүтээгдэхүүнд сармис ордог нь мэдэгдэж байгаа баримт юм. Судалгаанаас харахад улаан чинжүүний найрлага нь ханиалгах сироптой төстэй байдаг.

Харин эрүүл авокадо нь холестерины түвшинг бууруулахад тусалдаг ба энэ нь хүний биед сайн холестерин ялгаруулахад хүргэдэг авиралтын дасгал юм.

Авокадо дахь моно-ханасан өөх тос нь холестерины хэмжээг бууруулахад тусалдаг. Ихэнх хүмүүс гадил жимсний суулгалтыг эмчилдэг гэдгийг мэддэг бол бидний цөөхөн хэсэг нь үрж жижиглэсэн алимыг хүрэн хүрэн хүрэхэд ижил асуудлыг шийдвэрлэхэд тусалдаг гэдгийг мэддэг.

Зөвлөмж болгож буй: