2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Эрүүл хоол хүнс улам олон хүний ширээн дээр зоригтойгоор гарч байна. Хоолны дэглэмийг чанартай бүтээгдэхүүнээр орлодог бөгөөд үүнийг хэрэглэх нь тагнай болон хүний биед таатай байдаг. Энэ бодлын дагуу чидуны тосыг илүү ашигтай орлуулагч нь саяхан моодонд оржээ. Энэ нь гэж нэрлэгддэг зүйлийн тухай юм charlan - цэвэршүүлээгүй, хүйтэн даралттай наранцэцгийн тос, ямар ч хадгалах бодис, өнгө, бусад хольцгүй. Энэ нь хамгийн үзэсгэлэнтэй ургамлын нэг болох наранцэцгээс шууд гаргаж авдаг. Химийн боловсруулалтанд ороогүй, механик даралтаар олж авдаг.
Бид тэсвэргүй наранцэцгийн үрийн үнэр, амтыг сайн мэддэг. Энэ мэдрэмж нь charlatan-д агуулагддаг. Үрийг шахах процессын ачаар тэд ашигтай бодисууд болох омега-3, омега-6, омега-9 тосны хүчлийг алддаггүй. Эдгээр нь бүх организмд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Шарлатаны хэрэглээ дархлааны системийг бэхжүүлж, холестерины түвшинг бууруулах, зүрхний эмгэгийг арилгах, стрессд нөлөөлөх, бодисын солилцоог сайжруулах.
Шарлан нь булчингийн сайн нөхцөлд чухал ач холбогдолтой Е аминдэмээр баялаг юм. Энэхүү антиоксидант нь бие махбодид гайхалтай нөлөө үзүүлдэг бөгөөд залуужуулж, эрч хүч, хүч чадлаар цэнэглэдэг. Бэлгийн болон бэлгийн булчирхайн үйл ажиллагааг дэмжинэ.
Энэхүү үрэлийг хэрэглээний хувьд хүйтэн гал тогоонд голчлон ашигладаг. Үүний тусламжтайгаар та салатыг амталж, боолт, соусанд хийж болно. Хөргөсний дараа дулааны боловсруулалт хийсэн хоолонд нэмэхийг зөвлөж байна. Энэхүү тос нь хоолыг илүү амттай болгохоос гадна хоол боловсруулалтыг сайжруулахад тусалдаг.
Шарлатаны давуу ба ашиг тусын талаар энд дурдлаа.
- Шарлатан болгарын байгалийн бүтээгдэхүүн бөгөөд бидний бахархах зүйлсийн нэг юм.
- Чидун жимсний тосоос илүү ашигтай, хямд байдаг;
- Зах зээл дээр хэд хэдэн charlatan үйлдвэрлэгчид байдаг тул танд сонголт хийх боломж байна.
Шарлатан Хэрэв та амжаагүй бол энэ нь шинэ эрүүл амьдралын хэв маягийн эхний алхам байж болох юм. Энэ нь гал тогооны өрөөнд шаардлагатай холбоотон бөгөөд бараг бүх хоолоор гайхамшиг үйлдэж чаддаг. Амт, үнэр нь тэсвэр тэвчээргүй бөгөөд батлагдсан тул хүний биед ч ашиг тусаа өгдөг.
Зөвлөмж болгож буй:
Харриса гэж юу вэ, хаана, хэрхэн ашигладаг вэ?
Нэрийн ард Харрис Хойд Африк, Тунис, Алжир, Мароккогийн хоолонд түгээмэл хэрэглэгддэг гайхалтай халуун ногоотой Тунисын халуун соусыг нуудаг. Харриса Магрибын үндэсний соёлын нэг хэсэг бөгөөд экспортын чухал бүтээгдэхүүний нэг байсан. Энэ халуун соус хэрхэн үүссэн бэ, яагаад ингэж нэрлэдэг вэ?
Лукулусын холимог гэж юу вэ, түүнийг хэрхэн бэлтгэдэг вэ?
Лукулусын холимог нь үйлчилдэг бялууг амттай дүүргэж өгдөг хүйтэн. Үүнтэй хамт "хүйтэн нохой" нэрээр бэлтгэсэн жорыг интернетээс олж болно. Энэ бол Зүүн Германаас гаралтай түгээмэл чихрийн холимог юм. Энэ нь ихэвчлэн хүйтэн, шоколад-жигнэмэгийн бялууг хийхэд ашиглагддаг бөгөөд энэ нь баялаг, дүүргэгч амттай байдаг.
Буддагийн цом гэж юу вэ, түүнийг хэрхэн бэлтгэх вэ?
Буддагийн цом эсвэл Буддагийн аяга нь хоолны урлагт шинэ чиг хандлага бөгөөд хурдацтай дагагчтай болж, ихээхэн сонирхлыг төрүүлж байна. Эхний сэтгэгдэл бол энэ бол олон төрлийн салат юм, гэхдээ энэ нь хуурамч санаа юм, яагаад гэвэл таваг нь үүнээс хамаагүй илүү юм.
Эклерийн зуурмаг гэж юу вэ, түүнийг хэрхэн яаж хийх вэ
Эклерийн зуурмаг нь олон тооны бялуу хийхэд тохиромжтой. Эклер бэлтгэхээс гадна та үүнээс хүссэн шар тосоор дүүргэж болох шарсан бөмбөлөг эсвэл цагираг, мөн олон зууны турш Эзэн хааны ордонд бэлтгэгдсэн алдарт Францын амттан бинет суфле хийж болно.
Dulce De Leche гэж юу вэ, түүнийг хэрхэн бэлтгэх вэ?
Олон шинэхэн тогооч байдаг бөгөөд энэ гайхамшигтай карамель чихэрлэг байдлын талаар сонсоогүй эхлэгчдэд төдийгүй амттан хийхэд илүү олон удаа ашигладаг гэж би итгэдэг. Товчхондоо dulce de leche бол сүүний карамель юм. Гэртээ бэлтгэх хоёр үндсэн сонголт байдаг.
