2025 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 10:27
Ковбой бол хулуу, тарвасны хайрын хүүхэд юм. Ковбой нь эцэг эхийн хэлбэр шинж чанарыг хослуулсан бөгөөд ургац нь 20-30% -иар их бөгөөд тааламжтай амттай байдаг. Энэ нь их хэмжээний каротин ба 15% -иас дээш сахар (гол төлөв фруктоз, харин сахароз, глюкоз), целлюлоз, пектин, уураг, фитин, B, C, B2 агуулдаг тул малын тэжээл болон хүний тэжээл болгон ашиглаж болно., PP, витамин Е, эрдэс бодис (натри, кальци, магни, төмөр, кобальт).
Пектин болон бусад биологийн идэвхт бодисууд байдаг тул ковбой ба түүнийг боловсруулдаг бүтээгдэхүүн (жүүс, чанамал, нухаш, хуурай нунтаг) нь хүнд метал ба цацраг идэвхт нуклидийг биеэс зайлуулах үр дүнтэй хэрэгсэл юм. Эдгээр бүтээгдэхүүнийг бие махбодийн хомсдол, нялх, хоолны дэглэмийн хоол тэжээл, чихрийн шижин, элэг, бөөр, зүрх судасны болон мэдрэлийн өвчин, таргалалт, тулай, гипостаз зэрэгт хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Ковбойг цацрагийн үед үр дүнтэй антиоксидант болгон ашиглаж болох бөгөөд энэ нь Чернобылийн ослын үр дагавраас урьдчилан сэргийлэхэд чухал ач холбогдолтой юм. Пектин, целлюлоз зэрэг хүнсний эслэг нь маш чухал ач холбогдолтой. Өдөрт 500 г ковбой нь хүнсний эслэгийн хэрэгцээний хагасыг хангаж өгдөг. Пектин ба хүнсний эслэгийн биологийн ач холбогдлыг ерөнхийдөө цацраг идэвхт тоосонцорыг холбож, биеэс зайлуулах чадвараар хангадаг. Мөн хүнд метал ба хортой бодисууд пектинийг холбодог. 1 г пектин нь 160-420 мг стронций холбох чадвартай болох нь тогтоогджээ.
Ковбойны үр нь 20 үе дамжин завсрын дугуй хэлбэртэй, дээд давхаргын шар хүрэн, тарвасыг санагдуулам, нөгөө давхаргын цагаан өнгийг хадгалж үлддэг бөгөөд дээд давхаргыг авсны дараа гарч ирэн хулууны үрээр бүрхэгдсэнийг санагдуулна.
Үндэс нь эгц, иш нь эмзэг, 3 метр хүртэл ургадаг, навч нь том, дугуй хэлбэртэй байдаг. Жимс нь 25-65 кг хүртэл жинтэй ногооноос улбар шар өнгөтэй; нэг бутанд 3-4 жимс байдаг. Холтос нь нимгэн боловч бат бөх тул үр тариа нь сайн хадгалагддаг. Целлюлоз нь улбар шар, зөөлөн, зузаан нь 4-7 см байна
Ковбойны ашиг тус
Ковбой нь хоол хүнс, төрөл бүрийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд ашиглагддаг. Ковбойны үр нь жирийн хулууны нэгэн адил үр дүнтэй гянт болд юм (гэдэсний өтийг цэвэрлэхэд тусалдаг). Эдгээр нь хүүхэд, жирэмсэн эмэгтэйчүүд, ахмад настнуудад болон химийн сөрөг урвалд хэрэглэхэд тустай.
Элэг, цөсний чулуу, тулай, түрүү булчирхайн хавдар, төрөлт, склерозын өвчинд үрийн тос хэрэглэх шаардлагатай байдаг - 1-2 сарын хугацаанд өдөрт 3 удаа 20-30 дусал дуслаарай.
Гипостаз, элэг, бөөрний өвчин, үе мөчний үрэвсэл, гэдэсний атони, нярайн үрэвсэл, атеросклероз, чихрийн шижин, экзем, псориаз зэрэг нь шинэхэн целлюлоз буюу түүний боловсруулсан бүтээгдэхүүнийг хязгааргүй хэмжээгээр хэрэглэхийг шаарддаг.
Зөвлөмж болгож буй:
Шүлтлэг хоол хүнс ба түүний эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус
Бидний идэж буй хоол хүнс бүр хүчиллэг эсвэл шүлтлэг байдаг. Үүнийг нэг эсвэл нөгөө бүлэгт хуваарилах эсэх нь ашигт малтмалын агууламжаас хамаарна. Хүргэдэг элементүүд шүлтлэг байдал , кали, натри, магни, кальци бөгөөд хүчиллэг фосфор, хүхэр, хлор, иод, манган зэрэг хүчилд хүргэдэг.
Алимны цуу ба түүний эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус
Алимны цууг эрүүл мэндэд хэд хэдэн ашиг тусаа өгдөг тул дэлхийн олон хүмүүс алимны цууг илүүд үздэг. Үүнийг алимны алимнаас гаргаж авдаг бөгөөд исгэх процесс явагдаж, эрүүл мэндийг өдөөх пробиотик ба ферментүүд үүсдэг. Энэ нь алимны шүүс эсвэл алимны алимнаас хамаагүй бага элсэн чихэр, бага илчлэг агуулдаг.
Анхилуун розмарин ба түүний эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус
Розмарин бол шим тэжээл, антиоксидант, чухал тосны хүчлээр баялаг гайхалтай амтлагч юм. Rosmarinus Officinalis нь шүлтлэг хөрсөнд ургадаг бөгөөд Газар дундын тэнгис, Бага Азид өргөн тархсан байдаг. Түүний гайхалтай нарс, бага зэрэг халуун ногоотой үнэр нь янз бүрийн шөл, соус бэлтгэх, тахианы мах, гахайн мах, зарим төрлийн загас болон бусад зүйлийг амтлахад нэн тохиромжтой.
Шар буурцаг ба түүний эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус
АНУ-ын Хүнс, эмийн газраас шар буурцгийн уураг агуулсан хоол хүнс нь зүрхний титэм судасны өвчнөөр өвчлөх эрсдлийг бууруулдаг гэж мэдэгджээ. Энэхүү мэдэгдлийг комиссоос ханасан өөх тос, холестерины агууламж багатай хоолны дэглэмийн нэг хэсэг болох өдөрт 25 грамм шар буурцгийн уураг боловсруулж, цусан дахь холестерины хэмжээг бууруулснаар зүрх судасны өвчлөлийг бууруулж чадна гэсэн дүгнэлтийг үндэслэжээ.
Кокосын сүү ба түүний эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус
Кокосын сүүний ашиг тус нь хязгааргүй юм.Энэ нь олон үнэ цэнэтэй витамин, эрдэс бодис агуулдаг бөгөөд энэ нь зөвхөн бидний дотоод байдал төдийгүй гадаад гоо сайхан, шинэлэг байдалд тусалдаг. Кокосын сүү энэ нь мөн маш их хэмжээний өөх тос агуулдаг бөгөөд энэ нь үнээний сүүнээс хамаагүй их боловч дүүрдэггүй, бүр суларч, янз бүрийн хоолонд хэрэглэхэд тохиромжтой байдаг.