2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Бага хүчиллэг агууламжтай хоол хүнс нь шүлтлэг байдаг. Эдгээр бүтээгдэхүүн нь бидний биед ашигтай шүлтлэг нөлөө үзүүлдэг.
Шүлтлэг хоол хүнс нь биед хуримтлагдсан хүчлийг саармагжуулдаг тул хүний биеийн рН түвшинг тэнцвэржүүлдэг тул туйлын ашигтай байдаг.
Аспарагус, шанцайны ургамал, сонгино, цэцэгт байцаа, вандуй, улаан байцаа, лууван зэрэг хүнсний ногооны хүчиллэг чанар багатай, өөрөөр хэлбэл. шүлтлэг байдаг. Ихэнх навчит ногоон хоолонд хүчил багатай байдаг.
Шүлтлэг хоол хүнс нь нимбэг, шохой, авокадо, улаан лооль, ревень, бэрсүүт жүрж юм. Зарим самар, үр, үр тариа нь хүчил багатай байдаг. Эдгээр нь бүйлс, хулууны үр, наранцэцгийн үр, кунжутын үр, сэвэг зарам юм. Шүлтлэг нөлөө бүхий тос нь маалингын үр, олсны ургамал, наргилын самар, мөн чидун жимсний тос, авокадо, примозын тос юм.
Биеийн хэвийн үйл ажиллагааг хангахын тулд шингэн нь 7.35 ба 7.45 рН-ийн түвшинг хадгалах ёстой. Хэрэв хүрээлэн буй орчин хэт хүчиллэг болвол хүчиллэг гэж нэрлэгддэг эмгэг үүсч, шүлтлэг агууламж өндөр байх нь алкалоз үүсгэдэг. Энэ хоёр нөхцөл байдал нь үхэлд хүргэж болзошгүй юм.
Хорт хавдар, чихрийн шижин, илүүдэл жин, сэтгэлийн хямрал, ходоодны үрэвсэл, шархлаа гэх мэт өвчин. яг хүчиллэгээс үүдэлтэй байдаг.
Эрүүл мэндийн шинэ эриний зохиолч, доктор Уильям Хэйгийн хэлснээр орчин үеийн ихэнх өвчнүүд бие махбод дахь хэт хүчиллэг байдлаас болдог.
Энэ нь бие махбодид шүлтлэг бодис үүсгэдэг хоолыг илүү их идэх шаардлагатай байгааг харуулж байна.
Зөвлөмж болгож буй:
Маржорам цай - энэ нь юунд тустай вэ, яагаад бид үүнийг уух ёстой вэ?
Маржорам бол маш их хэрэгцээтэй өвс юм. Энэ нь улаан эсвэл цагаан өнгөтэй, маш хүчтэй үнэртэй, өвслөг ургамал юм. Энэ нь oregano шиг харагдаж байна. Энэ өвсийг ихэвчлэн Газар дундын тэнгис, Хойд Африкт ургадаг. Маржорам өвс, халуун ногоо болгон ашиглаж болно.
Өндөр илчлэгтэй хоол хүнс аль нь ашигтай, аль нь хортой вэ
Бидний олонхи нь илчлэг ихтэй хоол хүнс идэж болохоос гадна эрүүл мэнддээ санаа зовохгүй, жиндээ санаа зовохгүй байж болох уу гэж гайхаж байгаа байх. Ихэнх тохиолдолд эдгээр бүтээгдэхүүн нь үнэтэй байдаггүй. Өндөр илчлэгтэй ч эрүүл мэндэд тустай бүтээгдэхүүний жагсаалтыг энд оруулав.
Сармис юу агуулдаг вэ, яагаад бид үүнийг идэх ёстой вэ?
Сармисын ашиг тус нь эмчилгээний гайхалтай бодис болох амин чухал химийн аллицины агууламжтай холбоотой юм. Хүхэр агуулсан аллицин нь сармисны анхилам үнэрийг үүсгэдэг. Хүн төрөлхтөн гурван мянга гаруй жилийн турш сармис хэрэглэж ирсэн.
Аль хоол нь бамбай булчирхайд сайн, аль нь ашиггүй байдаг
Бамбай булчирхайн эмгэгийг илрүүлэхэд хэцүү байдаг. Шинж тэмдгүүд нь ихэвчлэн жингийн асуудал, энерги дутагдал, хоол боловсруулах эрхтний дутагдал юм. Байнгын ядаргаа мэдрэмж хаван дагалддаг. Гормон үйлдвэрлэх, хэвийн ажиллах чадвартай байхын тулд бамбай булчирхайд иод хэрэгтэй.
Хар тэнгисийн эрэг дээр өдөрт дор хаяж өдөрт BGN 40 хүн хоол хүнс хэрэглэх шаардлагатай байдаг
Хэрэв та зуныхаа амралтыг төрөлх Хар тэнгисийн эрэг дээр өнгөрөөхөөр шийдсэн бол хоол хүнсэндээ өдөрт дор хаяж 40 лев зарцуулах шаардлагатай болно. Энэ бол Варна дахь өглөөний цай, үдийн хоол, оройн хоолны үнэ юм. Энэ жил манай далайн нийслэлд нэг аяга кофе далайн эрэг болон төвийн ойролцоох ресторануудад хүртэл 2.
