2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Жингээ хасах хурдан арга замыг эрэлхийлэх нь хэзээ ч зогсохгүй бөгөөд эдгээр аргуудын нэг бол алимны цанны хэрэглээ юм. Клеопатра туранхай турахын тулд алимны цууны цуу хэрэглэсэн гэж үздэг.
Тэр хэзээ ч хоол идэж байсангүй, харин ширээнээс босохоосоо өмнө алимны цууны цуу ууссан аяга ус уув. Apple цууны цуу нь хоол боловсруулахад сайн олон ферменттэй байдаг.
Энэ нь хамгийн хүчтэй антиоксидантуудын нэг болох провитамин А агуулдаг. Алимны цуу нь хоолны дуршил бууруулж, эрч хүчийг нэмэгдүүлдэг. Жин алдах зорилгоор алимны цууг хэрэглэх хэд хэдэн арга байдаг.
Хамгийн түгээмэл дадал бол өглөө өглөөний цайны өмнө нэг аяга бүлээн ус халбагаар алимны цанны цуу уух явдал юм. Өглөө нь та энэ хольцын өөр нэг хувилбарыг ууж болно - зөгийн бал цайны халбага нэмнэ.
Та хоол идэхээсээ хагас цагийн өмнө өдөрт гурван удаа алимны цанны цуу ууж болно. Үүнийг хийхийн тулд нэг аяга бүлээн усанд хоёр цайны халбага алимны цанны цуу, хагас цайны халбага зөгийн бал уусгана.
Салат, аяга тавгаа амтлахдаа алимны цууг ашиглаарай. Дарсны цуутай ялгаатай нь алимны цууны цуу илүү амттай байдаг.
Алимны цууны цуутай хамт бэлтгэсэн соус нь хоол боловсруулах чадварыг сайжруулдаг. Энэхүү соус нь өөх тослог хоолонд исгэлэн амт өгч, хөнгөн бөгөөд шингэцэнд хялбар тул мах, загасны маханд тохиромжтой.
Алимны цууны цууны хэрэглээний эхний үр дүн нь хоёр долоо хоногийн дараа мэдэгдэхүйц юм. Хоолны дуршил буурч, чихэр бага идэж, жин нь бага жинтэй болохыг харуулж байна.
Алимны цууг тогтмол хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Жилийн нэг сар хангалттай хугацаа юм. Алимны цууны цуу уусмалыг уусны дараа шууд амаа зайлж угаана.
Алимны цуу нь бусад хүчилтэй адил шүдний пааланг зэврүүлдэг. Ходоод гэдэсний замын өвчтэй хүмүүс жингээ хасахын тулд алимны цууны цуу хэрэглэхээс өмнө эмчид хандах хэрэгтэй.
Зөвлөмж болгож буй:
Жин хасахад зориулсан амттай шөл
Шөлийн тусламжтайгаар та нэмэлт фунтаас салж болно. Үдийн хоол, оройн хоолны үеэр том аяга идэх нь хангалттай хоолны шөл үр дүн нь баталгаатай болно. Шөл дээрээс гадна та бүхэл бүтэн зүсмэл, хөнгөн жимсний амттан идэж болно. Хоолны зөвхөн нэгийг нь хоолны шөлөөр орлуулбал жингээ арай удаанаар хасах болно.
Жин хасахад зориулсан 7 хоногийн хоолны дэглэм
Энэ нь аль хэдийн хавар болсон бөгөөд бид өвлийн саруудын дараа бага зэрэг буулгах хэрэгтэй. Бага жин хасч, биеэ цэвэрлэх долоон өдрийн хоолны цэсийг санал болгож байна. Эхний өдөр: Өглөөний цай: элсэн чихэр, алимгүй цай эсвэл кофе Үдийн хоол:
Жин хасахад зориулсан хаврын хоолны дэглэм
Жилийн халуун саруудад тухтай байхын тулд бид бие галбираа хадгалах хэрэгтэй. Өвөл биднийг тогтмол хооллохыг эрмэлздэг бөгөөд бид үргэлж олон хувцас өмсдөг тул хавар ирж, илүү хөнгөн хувцаслаж эхлэхэд хэвлий, гуяны эргэн тойронд тогтож тогтсон бөгжийг анзаардаг.
Жин хасахад зориулсан өглөөний цай
Бид бүгд амттай хоол идэж, үүнээс гадна нэмэлт фунт нэмэхгүй байхыг хүсдэг. Жингээ хасах түлхүүр нь нэг харахад хачин юм шиг санагддаг, зөв өглөөний хоол юм. Олон хүмүүс сэрэхдээ өглөөний цайгаа огт хэрэглэдэггүй эсвэл маш бага иддэг бол жингээ хасахад хялбар байдаг гэж үздэг.
Эрүүл жин хасахад зориулсан найман хоол хүнс
Аливаа хоолны дэглэмийн гол хүчин зүйл бол бүтээгдэхүүний хэмжээ, тэжээл юм, өөрөөр хэлбэл. түүний өлсгөлөнг хангах чадвар. Хэрэв та ногоо, загас, махнаас залхсан бол цэсээ хэрхэн төрөлжүүлэх вэ? Шөл бол үндсэн хоолны маш сайн хэсэг боловч та зүгээр л идэхийг хүсэж байхад ашиглаж болно.
