2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Сакийг дурдах нь ихэнх гэрийн эзэгтэй нарын хамгийн түрүүнд боддог зүйл бол катми юм. Чухамдаа тэд чанасан хамгийн амттай хоол болдог боловч сагс нь тийм ч хязгаарлагдмал биш юм. Та дотор нь байгаа бүх зүйлийг өөр өөр төрлийн махаар, олон төрлийн ногоотой, хүссэн хоолондоо илүү өөх тосоор хийж болно.
Сача-гийн сайн тал бол чанасан бүхэн бага зэрэг шаржигнах боловч бэлэн хэвээр байх явдал юм. Мэдээжийн хэрэг, бид хүнсний ногооны талаар ярьж байна - махыг бүрэн чанаж болгосон байх ёстой. Бидний хэрэглэдэг хүнсний ногоо маш олон бөгөөд бид бүгдийг нь янз бүрээр нэгтгэж, өөр өөрийн онцлог шинж чанартай болгох боломжтой.
Бидний танд санал болгож буй хамгийн эхний зүйл бол хэд хэдэн төрлийн хүнсний ногоог багтаасан жор бөгөөд зарим бүтээгдэхүүний дулааны боловсруулалтаас болоод танд хачин санагдах байх. Энэ нь үнэхээр сайхан амттай. Танд хэрэгтэй зүйл, тэдгээрийг хэрхэн бэлтгэх талаар энд дурдлаа.
Sach дээр хүнсний ногоо
Шаардлагатай бүтээгдэхүүн: 3 хулуу, 3 лууван, 4 чинжүү, ногоон сонгино 2 иш, 1 ишний ногоон сармис, хар чинжүү, орегано, давс, 200 гр төмс, яншуй, оливийн тос.
Бэлтгэх арга: Цуккини ба лууванг том дөрвөлжин хэрчиж, давс, чинжүү, бага зэрэг орегано, 4 хоолны халбагын оливийн тос нэмнэ. Тэднийг дор хаяж 30-40 минутын турш байлга. Төмсийг бараг бэлэн болтол буцалгана. Та мөн чинжүүгээ илүү том хэрчсэн байх ёстой. Ногоон сонгино, ногоон сармисны цагаан хэсгийг жижиг хэсгүүдэд, навчийг нь илүү том хэрчинэ.
Буцалсны дараа төмсөө шоо дөрвөлжин хэрчинэ. Бодит хоол хийх цаг болжээ - sacha-г сайтар халааж, чидун жимсний тос нэмнэ. Цөцгий, лууваныг чинжүүтэй хамт нэмээд сайн жигнэх хэрэгтэй.
Дараа нь сонгино, сармис, дараа нь төмс нэмнэ. Хүчтэй хутгаж, илүү их орегано, хар чинжүү нэмнэ. Зарим ногоотой давс үлдсэн тул давстай болгоомжтой байгаарай. Дотор нь ууссан ногооны шөлтэй 200 гр бүлээн ус хийнэ. Төмс, zucchini зөөлөн болсны дараа устгаж, яншуй цацна. Хэрэв та хүсвэл дээр нь шар бяслаг хийж болно.
Дараах жор нь удахгүй албан ёсоор болох хаврын улиралд маш тохиромжтой улаан лоолийг багтаасан болно. Гэртээ үүнийг хийхэд юу хэрэгтэй вэ:
Sach II төрлийн ногоо
Шаардлагатай бүтээгдэхүүн: 3 чинжүү, 200 гр мөөг, брокколи, 1 сонгино, 150 гр вандуй, 150 гр эрдэнэ шиш, 2 улаан лооль, хар чинжүү, лаврын, давс, амттай, чидун жимсний тос.
Бэлтгэх арга: Чинжүү, улаан лооль, сонгиноо мөн хэрчинэ. Мөөгийг ижил аргаар тайрдаг - хожуултай хамт. Эхлээд сача халааж, сонгино тавиад дараа нь мөөг, чинжүү тавь. Хэд хэдэн удаа хутгана, урьдчилан чанаж болгосон брокколи, вандуй, эрдэнэ шиш нэмнэ. Хэдэн минутын турш үлдээгээрэй, дараа нь улаан лоолийн зүсмэлүүдийг нэмж, үнэрийг нь амтлаарай.
Шөл нэмнэ - лааз, хүнсний ногоо, мөөг, тахиа, ойролцоогоор 200 - 250 мл. Буцалгана. Улаан лоолийн өнгө өөрчлөгдөж, шөл ууршихад таваг бэлэн болно. Хэрэв та зүгээр л ногоо байхыг хүсвэл үүнийгээ үлдээгээрэй, гэхдээ та туршиж үзэхэд бэлэн бол халбагаар үрж жижиглэсэн Пармезан эсвэл шар бяслаг нэмнэ үү.
Зөвлөмж болгож буй:
Израилийн хоолны онцлог шинж чанарууд
Израилийн хоол нь маш сонирхолтой бөгөөд хязгаарлагдмал хэмжээгээр байрлуулах боломжгүй юм. Үүнтэй танилцахын тулд гарал үүслээс нь эхлээд орчин үеийн болон уламжлалт зан заншил хүртэлх бүхий л зүйлийг судлах ёстой. Израиль бол зөвхөн Арабаар хүрээлэгдсэн газар нутагт байгуулагдсан Газар дундын тэнгисийн улс юм.
Шоколадны төрөл, тэдгээрийн онцлог шинж чанарууд
Зах зээл дээр төрөл бүрийн, өнгө, чанарын хувьд тэс өөр олон төрлийн шоколад байдаг. Эцсийн эцэст, шоколад нь дэлхийн хамгийн алдартай бүтээгдэхүүнүүдийн нэг бөгөөд дэлхийн хэмжээнд шоколадны бүтээгдэхүүний борлуулалт 100 тэрбум гаруй доллар байдаг.
Балканы хоолны онцлог шинж чанарууд
Балканчууд дэлхийн хамгийн олон янзын, өнгөлөг хоолны нэгээр бахархдаг. Өнөө үед эдгээр орнуудын жорууд хичнээн төстэй байсан ч гэсэн тэдгээр нь үнэхээр өөр өөр байдаг. Олон жилийн туршид зарим хоолны жинхэнэ байдалтай холбоотой олон хоолны маргаан гарч байсан боловч эцэст нь бүгд нийтлэг зүйлд багтсан болно Балканы хоол .
Тайландын хоолны онцлог шинж чанарууд
Тайландын хоол бол уламжлалт байдлаараа халуун ногоотой халуун ногоотой амтлаг, давстай холилдон танигдсан Азийн хоолны нэг төрөл юм. Энэхүү тансаг хоолны аяганд хэд хэдэн амт давамгайлдаг - исгэлэн, чихэрлэг, гашуун, шорвог, халуун ногоотой, энэ нь бусад зүйлээс дээгүүр байдаг.
Чанартай жимс, ногоог хэрхэн таах вэ? Шинж тэмдэг ба онцлог шинж чанарууд
Дэлгүүр хэсэх эсвэл том супермаркетаар үйлчлүүлэхээр явахдаа жимс, хүнсний ногоо , сагсандаа алийг нь хийхээ өөрөө сонгоно уу. Дараа нь тэдэнтэй хамт хоол хийх чанар нь таны зөв сонголтоос хамаарна. Гэрийн эзэгтэй бүр хамгийн сайн бүтээгдэхүүн авахыг эрмэлздэг боловч ихэнхдээ дүгнэлт хийхдээ алдаа гаргадаг бөгөөд муудах дөхсөн, эсвэл гүйцэд боловсроогүй байгаа хүмүүсийг авдаг.
