2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Хала хэмээх энэхүү сонирхолтой жимсний эх орон нь Зүүн Австрали ба Номхон далайн арлууд юм. Жимсийг Мальдив хоолны уламжлалт хоолны нэг болох түүхий эдээр ч, чанаж идэж болно. Хальтлахаас өмнө дээл нь ногоон хан боргоцойтой төстэй бөгөөд нэгэнт ууссан бол жимс нь дэлхийн гариг дээрх зүсэлтийг санагдуулдаг.
Энэ бол витамин С-ийн гайхалтай эх үүсвэр бөгөөд дархлааг хүчтэй сэргээгч, вирус, өвчний эсрэг хүчтэй тэмцэгч болгодог. Номхон далайн бүс нутагт энэхүү дээл нь анагаах чадвараараа алдартай. Энэ нь ханиад, астма, тэр ч байтугай хорт хавдрыг даван туулахад тусалдаг. Хоол хүнснээс гадна практик хэрэглээтэй: хатаахад утаснуудыг зүүлт, даашинз, сагс, хивс, тэр ч байтугай хүүхдүүдэд тоглох бөмбөг хийхэд ашиглаж болно.
Жимсний целлюлозыг жимсний амттан, амтат соусыг амтлахад ашигладаг бөгөөд чанамал, мармелад зэрэг лаазалсан хоолонд хэрэглэдэг. Энэхүү дээл нь бета-каротин агуулсан тул А аминдэмийн дутагдлаас урьдчилан сэргийлж чаддаг бөгөөд энэ нь бие махбодийг сохрох, нүдний эмгэгээс хамгаалдаг. А аминдэмийн дутагдал нь яс, арьсны асуудалд хүргэдэг.
Энэ хоол нь таныг чихрийн шижин, зүрхний өвчнөөс хамгаалж чадна. Тиймээс энэхүү жимсийг хэрэглэснээр бид өөрсдийгөө олон өвчин, бэрхшээлээс хамгаалдаг.
Олон давуу талыг үл харгалзан дээлийг зүй зохисгүй хэрэглэвэл гэдэс хямрах, гүйлгэх шинж тэмдэг илэрдэг. Ийм таагүй үр дагаварт хүргэхгүйн тулд үүнийг боломжийн хэмжээгээр идэх хэрэгтэй. Шинэ хала жимс нь эслэгээр баялаг тул гэдэсний эрүүл мэндэд чухал үүрэгтэй.
Фото: Байгаль эхийн сүлжээ
Эслэг ихтэй хоолны дэглэм нь чихрийн шижин өвчтнүүдийн цусан дахь сахарын хэмжээг хянах, илүүдэл жингээс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг. Энэ модны ихэнх хүмүүс түүний хэрэглээ нь өвчнөөс хурдан эдгэрэхэд тусалдаг гэж үздэг.
Бүх модны өвөрмөц шинж чанар нь өргөн хэрэглээтэй байдаг бөгөөд зөвхөн жимс жимсгэнэ төдийгүй навч, үндэс хүртэл ашигладаг. Навч нь чихэрлэг амт, хүчтэй халуун ногоотой үнэртэй. Бүхэл бүтэн мод бол хүмүүсийн амьдралыг дэмжих зорилгоор бүтээсэн байгалиас заяасан бэлэг юм.
Боломж байгаа хүн бүр үүнийг эдлэх боломжийг бүү алдаарай.
Зөвлөмж болгож буй:
Харшил үүсгэдэг жимс
Харшил бие махбодийн зарим бодисын мэдрэмжийг нэмэгдүүлдэг. Харшлын урвалын үед дархлааны систем нь харшил үүсгэгчдэд хэт мэдрэмтгий хариу үйлдэл үзүүлдэг. Өнөө үед харшил нь нэлээд түгээмэл өвчин болжээ. Хүнсний харшил ямар ч үед үүсч болно.
Жимс, хүнсний ногоог хэрхэн угаах вэ
Жимс, хүнсний ногоо нь олон төрлийн амин дэм, эрдэс бодис, шим тэжээлийн гол эх үүсвэр гэдгийг хүн бүхэн мэддэг тул эрүүл мэнд, дархлаа сайтай байхад тусалдаг. Жимс, зарим ногоог түүхий эдээр нь идэх нь зүйтэй бөгөөд ингэснээр шим тэжээл нь биед хүрч чаддаг.
Шинэ жимс бэлтгэх, хэрэглэх шилдэг зөвлөмжүүд
Дараахаас та хог хаягдлыг багасгах, илүү их шим тэжээл авах, цаг хугацаа, мөнгөө хэмнэх хялбар зөвлөмжүүдийг унших болно шинэ жимс бэлтгэх . Шүүс эсвэл смүүти: Шинэ шингэнийг целлюлозоос салгаж, харин смүүтид бүх зүйл орно. Целлюлоз нь шим тэжээлээр дүүрэн тул смүүти нь жүүсээс илүү их хэмжээгээр агуулдаг.
Витаминтай төстэй бодисууд гэж юу вэ?
Витаминтай маш төстэй бодисууд байдаг, гэхдээ тэдгээр нь тийм биш юм. Бид гэж нэрлэгддэг зүйлийн талаар ярьж байна псевдовитаминууд эсвэл витаминтай төстэй бодисууд . Витаминтай төстэй бодисууд гэж юу вэ бидний дассан витаминуудаас юугаараа ялгаатай вэ?
Passion жимс: Гайхамшигтай амттай хүсэл тэмүүлэлтэй жимс
Өнөөдөр манай тавиур дээр урьд өмнө бидэнд чамин байсан олон төрлийн жимсийг олж авах боломжтой хэдий ч зарим нь ер бусын, ойлгомжгүй хэвээр байна. Ийм жимсний нэг бол хүсэл тэмүүллийн жимс юм. Олон хүмүүс үүнийг жүүс, тараг болон бусад орц найрлагын жагсаалтаас олж мэдсэн.
