2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Наймаалжаар та хайртай хүмүүсээ тааламжтай байдлаар гайхшруулж, өөрийгөө эрхлүүлэхийн тулд маш амттай тахианы мах, аяга таваг бэлтгэж болно.
Наймаалж, манго салат нь шинэ бөгөөд амттай бөгөөд бэлтгэхэд хялбар байдаг. Танд өөрийн соустай 200 грамм лаазалсан наймалж, 4 иш селөдерей, 1 манго, 100 грамм лаазалсан хүүхдийн эрдэнэ шиш, 1 нимбэгний шүүс хэрэгтэй.
Энэхүү хувцас солих бүтээгдэхүүн нь 1 чанасан шар, хагас халбага Дижон гич, 80 миллилитр оливийн тос, 4 хоолны халбаган цөцгий юм. Нэгдүгээрт, соусаа бэлтгэ - шарыг сайтар нухаж, гичтэй хольж, байнга хутгаж, бага зэрэг оливийн тос нэмнэ. Эцэст нь цөцгий нэмнэ.
Celery ишийг маш нимгэн тууз болгон хуваасан. Манго нь шоо хуваасан, нялх эрдэнэ шиш нь жижиг хэсгүүдэд хуваагддаг. Салат аягатай бүх зүйлийг хольж, жижиглэсэн наймалж нэмнэ. Боолттой хамт давсалж, амсах болно.
Наймаалж, шарсан чинжүүтэй залуу төмсний дулаан салат маш амттай байдаг. Танд 400 грамм лаазалсан наймалж, 500 грамм шинэ төмс, 2 улаан чинжүү, 1 нимбэг, 4 хоолны халбагын чидун жимсний тос, амт нь давс хэрэгтэй.
Төмсийг сойзоор сайтар угааж, саванд хийнэ. Тэднийг бүрхэхэд хангалттай хэмжээний ус хийнэ, дунд зэргийн гал дээр 20 минутын турш хооллоорой. Чинжүүгээ шатааж, хальсалж авдаг. Тэдгээрийг таслав.
Нимбэгний шүүсийг давс, оливийн тостой хольж сайтар зодож эмульс гаргана. Төмсийг хатааж, дөрөв хувааж, чинжүү, жижиглэсэн наймалжтай хольж, боолтоор хучна.
Цагаан дарсны наймалж бол нарийн хоолыг сонирхогч бүхэнд таалагдах хоол юм. Танд 1 кг наймалж, 5 хоолны халбага оливын тос, 2 сонгино, 80 миллилитр цагаан дарс, 50 грамм нунтагласан самар, амсах давс хэрэгтэй.
Наймаалжыг цэвэрлэж, толгой, арьсыг нь аваад 5 минут буцалгана. Гэдэс гэдсийг нь авч хаядаг. Махыг хэсэг хэсгээр нь хувааж, чидун жимсний тосонд дунд зэргийн гал дээр 7 минут хуурна. Хэрчсэн сонгино, газрын hazelnuts, давс, дарс нэмнэ. 15 минутын турш бага дулаанаар чанана.
Зөвлөмж болгож буй:
Ганга амттай анхилуун жор
Ганга нь ихэвчлэн хоол хийхэд ашиглагддаг - та үүнийг янз бүрийн жороор олж болно - туранхай, махан хоол. Бид танд хэд хэдэн жор санал болгодог бөгөөд үүнд чимэн гоёг, илүү боловсронгуй хоолны дуршил, үндсэн хоол байдаг. Бидний амттай, анхилуун өргөлүүд энд байна.
Туна загастай амттай жор
Бидний сонгосон жоруудын хоёр нь салат, гурав дахь нь үндсэн жор юм. Эхний салатанд дараахь бүтээгдэхүүн хэрэгтэй. Улаан сонгино, улаан лооль бүхий туна салат Шаардлагатай бүтээгдэхүүн: ½ кг улаан лооль, 200 гр лаазалсан туна загас, 1 улаан сонгино, 220 гр ногоон шош, 1 улаан чинжүү, цөөн тооны шанцайны ургамал навч, 3 өндөг, 10 чидун, яншуй, ½
Амттай паеллагийн жорыг эсэргүүцэх боломжгүй жор
Паелла бол Испанийн алдарт хоол бөгөөд түүний эх орон нь Валенсиа гэж тооцогддог. Тэнд нутгийн оршин суугчид ням гараг болон Фэйгийн баяраар хэрэглэдэг. Амтат хоол нь Газар дундын тэнгисийн хоолны үнэрийг төгс хослуулдаг. Паелла бэлтгэх гол найрлага нь будаа, гүргэм, оливийн тос юм.
Загасны шөл хийх гурван амттай, хялбар жор
Ихэнхдээ хүн далайн амралтаараа юу идэхээ бодохдоо загаснаас илүү тохиромжтой зүйл байхгүй гэсэн дүгнэлтэд хүрдэг. Загасны амттай шөл эсвэл загасны цөцгийтэй шөлөөс илүү сайн зүйл юу байж болох вэ? Гэхдээ энэ зорилгоор та далайд байх шаардлагагүй, учир нь та гэртээ загасны шөл үргэлж бэлтгэж болно.
Дүпүтэй амттай жор
Дүпү нь таны хайртай хүмүүсийг гайхалтай үнэр, уламжлалт бус хослолоор гайхшруулах амттай, эрүүл жор бэлтгэхэд ашиглаж болно. Жүрж, цагаан гааны даршилсан тофу бол тансаг бөгөөд амттай төрөл зүйл юм. Орц: 500 грамм дүфү, 1 аяга шинэхэн шахсан жүржийн шүүс, 4 хоолны халбагын цагаан будааны цуу, 5 хоолны халбагын шар буурцаг, 5 хоолны халбага оливийн тос, 4 хоолны халбага гүнжидийн тос, 3 хумс сармис, 1 цайны халбага сараалжтай цагаан гааны үндэстэй цайны халбага халуун ул
