2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Улаан өндөгний баярын оргил үед амьтдын гаралтай бүтээгдэхүүнийг удаан хугацаагаар хасах нь ашиг тустай эсэх талаар зөрүүтэй үзэл бодол хэвлэл мэдээллийн хэрэгслээр гарч байв. Эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүд мацаг барих, ялангуяа өсвөр насныхны дунд мацаг барихыг эрс эсэргүүцдэг болох нь тогтоогджээ.
Болгарын хүүхдийн эмч нарын холбооноос мэдээлснээр махнаас татгалзах нь хүүхдийн бие махбодийн зөв хөгжилд саад болж байна. Амьтны бүрэн уураг, түүний орлогдох есөн амин хүчилээс ангижирсан хүүхдүүд зөв хооллож чадахгүй байх нь хүүхдүүдэд, тэдний дотоод эрхтэн, эсийн бүтцийг зөв зохистой ажиллуулах, дархлаа ба залуу дааврын тэнцвэрт байдалд чухал ач холбогдолтой зүйл юм. бие.
Орон нутгийн уургийн амин хүчлийг зөвхөн бие махбодь үүсгэх боломжгүй, харин хоол хүнсээр дамжуулан импортлох шаардлагатай гэдгийг мэдэх нь чухал юм.
Мэргэжилтнүүд малын гаралтай бүтээгдэхүүн нь залуучууд төдийгүй насанд хүрэгчдийн эрүүл мэндэд маш чухал ач холбогдолтой кальци, төмөр, цайр, магни, Д, В12 витамины эх үүсвэр гэдгийг сануулж байна.
Бага насны эмзэг үед өөх тос нь бүх эс, ялангуяа мэдрэлийн эсүүдэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Тиймээс орон нутгийн бүтээгдэхүүнийг, тэр дундаа мацаг барихыг хасах нь хүүхдүүдэд сайнаар нөлөөлж чадахгүй.
Гэсэн хэдий ч хаалтын нөгөө талд цагаан хоолтон хүмүүс, олон мэргэжилтнүүд, хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд амьтны гаралтай бүтээгдэхүүнийг хэтрүүлэн хэрэглэвэл зүрх судасны өвчин, хорт хавдар, хүний эрүүл мэндэд хүргэх бусад аймшигт үр дагаварт хүргэж байна гэж түгшиж байна.
Нэмж дурдахад дэлгүүрүүдэд санал болгодог, өргөн хэрэглэгддэг бүтээгдэхүүний чанарын асуудал одоо хүртэл шийдэгдэхгүй хэвээр байна. Тэдгээрийн дийлэнх нь эргэлзээтэй хадгалалт, тогтворжуулагч, чихэрлэг, өтгөрүүлэгч хэрэглэдэг бөгөөд зарим нь хорт хавдар үүсгэдэг болох нь тогтоогджээ.
Хилийн чанад дахь Болгарын хүүхдийн эмч нарын нийгэмлэгийн хамт олон өнөө үед хүний бие махбодь уураг ихтэй байгаа бөгөөд цагаан идээ, түүний дотор тэнцвэртэй цагаан хоол нь эрүүл мэндэд тустай гэж үздэг.
Махнаас гаралтай уураг, чухал тэжээл нь өндөг, буурцагт ургамал, шар буурцгийн бүтээгдэхүүн, самар, хүнсний ногоо гэх мэт хувилбарыг олох нь ойлгомжтой.
Зөвлөмж болгож буй:
Улаан өндөгний баярын өмнө мацаг барих цаг болоход
Удахгүй Улаан өндөгний баяр болж, дахин мацаг барих цаг болжээ. Олон хүмүүс амьтны гаралтай бүтээгдэхүүнээс бүрэн татгалзахыг ажиглаж, өөрсдийгөө Бурханд илүү ойр гэдэгт бүрэн итгэдэг. Бусад нь өвлийн төгсгөлд биеэ ариусгах гэсэндээ л цагаан хоолонд ордог.
Хүүхдэд зориулсан өглөөний хоолны талаархи эрүүл мэндийн талаархи санаа
Бидний үед бараг бүх хоол хүнс нь хадгалалтын бодис, өнгө, амтлагч болон бусад бүх хиймэл нэмэлтүүдээр дүүрч, мах нь антибиотик, хэт их давсаар дүүрчихсэн байгаа үед яг юу бэлтгэхээ бүү хэл юу идэхээ шийдэх нь маш хэцүү байдаг. бидний хүүхдүүдэд зориулж.
Мацаг барих үеийн эрүүл цэс
Ихэнх шинжээчид мацаг барих нь хүний биеийг цэвэрлэх хамгийн тохиромжтой арга гэж үздэг. Үүний зэрэгцээ, мацаг барих үеэр олон хүмүүс мах, бяслаг, бяслаг гэх мэт хоол хүнсээ хаясны дараа жингээ хасаж, хоолны үеэр өөрсдийгөө мартах болно гэж шийддэг нь нотлогдсон юм.
Эрүүл мацаг барих эрүүл мэндэд хор хөнөөлгүй зөвлөмжүүд
Сүмийн мацаг барилт мах, амьтны гаралтай бүтээгдэхүүнээс бүрэн татгалзахыг шаарддаг. Гэхдээ энэ санаа нь зөвхөн бие махбодийг төдийгүй сэтгэлийг ариусгах явдал юм. Тийм ч учраас мацаг барих үеэр дэлхийн үйл явдал, бэлгийн харьцаанд орохгүй байх, ерөнхийдөө даруу байх хэрэгтэй.
Хүүхдэд зориулсан эрүүл мэндийн зөвлөгөө
Эрүүл зуршил тэдгээр нь хүүхдэд бага наснаасаа үргэлж ашиглагддаг. Хүүхдэд заах эрүүл хооллолт нь эцэг эхчүүд хүүхдээ сургахыг хичээдэг хамгийн анхны зүйлсийн нэг юм. Багаасаа өвлөж авсан сайн зуршил нь хүүхдийн ерөнхий төлөвшилд хувь нэмэр оруулж, түүнийг хариуцлагатай хүн болгодог.
