2025 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 10:27
Хуурамч татсан махыг аль ч дэлгүүрээс олж болно. Гэсэн хэдий ч ихэнхдээ энэ нь бидний хүлээлтийг хангаж чаддаггүй тул бид үүнийг амтлах ёстой. Энэ нь ихэнх тохиолдолд үйлдвэрлэгчид аль бүтээгдэхүүнээс хэтрээд, аль нь алга болсон нь мэдэгддэггүй тул гамшгаар төгсдөг.
Амтлахаас гадна цэвэр татсан махыг ямар ч нэмэлтгүйгээр олж болно. Ийм өнгөлөг биш, устай зүйлийг сонгох нь сайн хэрэг. Ингэснээр та өөрийн үзэмжээр амтлах эрх чөлөөтэй болно.
Мэдээжийн хэрэг, хүн бүр өөр өөр сонголттой байдаг тул таны нэмж буй халуун ногооны хэмжээ нь таны үзэмжээр хамаарна. Үүнийг хэтрүүлэхгүй байх нь сайн, ялангуяа газрын анхилуун чинжүү.
Хагас килограмм татсан маханд 3 орчим амтат чинжүү, давс, чинжүү, амттай, яншуй, гаа, үрж жижиглэсэн сонгино хэрэгтэй болно. Эдгээр нь татсан махыг амтлахад хамгийн тохиромжтой, түгээмэл хэрэглэгддэг нэмэлт бодисууд юм.
Жишээлбэл, махны бөмбөг хийхэд үүнийг төгс болгохын тулд та бага зэрэг сода, нойтон талхыг царцдасгүйгээр нэмж болно.
Бүтээгдэхүүнийг сайтар хольж, хөргөгчинд хоёр цаг орчим байлгана. Махан бөмбөлөг, kebab бэлтгэхдээ нойтон гараараа зуурмагаас гаргаж авдаг. Хэрэв та татсан махыг өөр хоолонд хийх гэж байгаа бол сода, талхыг орхи.
Хэрэв та гал тогооны адал явдалтай хүмүүсийн нэг бол татсан махны карри, турмерик, хар зире, яагаад орегано, мэргэн биш гэж үзэж болох юм.
Таанатай махны бөмбөг
Шаардлагатай бүтээгдэхүүн: 500 гр татсан үхрийн мах, 1 сонгино, 5-6 таана, ½ tsp. ургамлын тос, 1 зүсэм талх, 4 өндөг, нимбэгийн хүчил, чинжүү, давс
Бэлтгэх арга: Махыг үрж жижиглэсэн сонгино, урьдчилан дэвтээсэн талх, 1 өндөг, хар чинжүү, давстай хольж холино. Үр хольцоос жижиг өөхний бөмбөлөг үүсч, халуун өөх тосоор шарж иддэг.
Ижил өөхөнд жижиглэсэн таанагаа чанаж, дараа нь хайруулын тавган дээр хийнэ. Дээр нь махан бөмбөлгийг байрлуулаад дээрээс нь бага зэрэг бүлээн ус хийнэ. Ус уурших хүртэл зууханд жигнэх хэрэгтэй. Үлдсэн 3 өндөгийг нимбэгийн хүчилээр цохин тавган дээр асгаад дахин шарна. Бага зэрэг хөргөсөн хэлбэрээр үйлчил.
Зөвлөмж болгож буй:
Халуун ногоотой халуун ногоо эдгэрэх боломжтой
Халуун ногоотой, халуун ногоотой халуун ногоо нь хоолны урлагийн нэг хэсэг юм. Гэхдээ зөвхөн биш. Хэтрүүлээгүй тохиолдолд эдгээр нь эрүүл мэндэд тустай. Халуун ногоо нь эмчилгээний шинж чанараараа олон зууны туршид хэрэглэгдэж ирсэн боловч өнөөдрийг хүртэл анагаах ухаанаар судалж байна.
Халуун чинжүү нь эрүүл амьдралын халуун ногоо юм
Нууц нь илчлэгдсэн: халуун чинжүү нь эрүүл амьдралын амтлагч юм. Улаан халуун чинжүүнд агуулагдах, тэдэнд амт өгдөг байгалийн гаралтай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг судалж, хорт хавдрын эсийг устгаж, бие махбодийг синусын халдвараас хамгаалж, үрэвслийн эсрэг элемент болж, гэдсийг тайвшруулдаг нь батлагдсан.
Хүнсний ногоо, халуун ногоо зэргийг хөлдөөж цэвэр байлгаарай
Бид халуун ногоо, хүнсний ногоог хөлдөөх үед лаазнаас өөр өөр давуу талтай байдаг: өнгө нь удаан хадгалагдахаас гадна амт, витамины агууламжтай байдаг. Хөлдөхөөс өмнө тэдгээрийг хүнсний бус хэсгүүд, эвдэрсэн газраас угааж цэвэрлээрэй. Хөлдөхөөс өмнө зарим ногоог цайруулах хэрэгтэй.
Дэлхийн хамгийн халуун халуун ногоо юу вэ?
Та халуун чинжүү дуртай юу? Тэд тэднийг эрүүл амьдралын төлөө халуун ногоо гэж нэрлэдэг гэдгийг та мэдэх үү? Чухамдаа, хэрэв та халуун ногоотой амтыг сонирхдог бол үнэхээр олон төрөл байдгийг та мэдэж байгаа байх халуун халуун ногоо . Өнөөдөр бид та бүхэнд хүний тагнайг шалгах бодит сорилт гэж үздэг хамгийн гайхамшигтай зүйлийг танилцуулах болно.
Чихрийн шижин өвчтэй хүн бүрийн идэх ёстой халуун ногоо-ногоо
Картон нь манай улсад төдийлөн мэддэггүй халуун ногоо, ургамлын тоонд ордог. Түүний тариалалт нь Өмнөд Европ, Газар дундын тэнгист төвлөрсөн байдаг. Картонон бол том, шүүслэг навч, иштэй олон наст өвслөг ургамал юм. Олон зүйл байдаг бөгөөд ихэнх нь идэж болдог.