2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:35
Бид түүний нэрийг гарчгаас нь мөрөөдөж эхлэв … Дуртай шарсан тахиа сайн чимэглэл, хүчтэй зэрэглэлээс өөр зүйл шаарддаггүй. Наад зах нь ихэнх хүмүүс үүнийг боддог.
Хэрэв та ийм бодолтой байгаа бөгөөд түүний амт чанар нь танд тохирохгүй юм бол гайхах хэрэггүй.
Мэдээжийн хэрэг бүхэл бүтэн шарсан тахиа хоол хийх үүнийг хайчилж, хэсгүүдийг тусад нь хоол хийхээс хамаагүй хялбар байдаг. Нарийн, заль мэх сайхан амттай байхын тулд энд үлдэхгүй. Энд цөөн байна төгс чанасан бүхэл бүтэн тахианы махны зөвлөмж!
1. Сайхан тахиа сонгоорой
Энэ бол сайхан, маш амттай оройн хоолны эхний бөгөөд гол алхам юм. Та хоол хийх бүтээгдэхүүнийг сайтар сонгох хэрэгтэй. Чанар дээр буулт хийж болохгүй. Мах нь шүүслэг, зөөлөн, зөөлөн байх ёстой. Дэлгүүрт байгаа сайн харагддаг сайхан тахианы махыг чанар муутай махнаас ялгахгүй байхын аргагүй. Энэ нь таны аль бүтээгдэхүүнийг сонгох, хүснэгтийн эцсийн үр дүн ямар байхаас хамаарна.
2. Тахианы махыг амраа
Хөргөгчөөс гаргасны дараа тахианы махыг 30 минут орчим байлгана. Үүнийг халуун ногоооор амтлаад дараа нь жигнэх хэрэгтэй. Энэ нь хоол хийхэд шаардагдах хугацааг багасгах болно.
3. Халуун ногоо хэрэглэх
Зууханд хийхээсээ өмнө дотор, гадна талаас нь давсаар сайтар арчаарай. Энэ нь амттай шаржигнах царцдас үүсэхэд хувь нэмэр оруулах болно. Хар чинжүүтэй бас өгөөмөр байгаарай. Эдгээр хоёр зайлшгүй найрлагаас гадна та сармис, ганга, розмарин, нимбэг эсвэл өөр зүйлийг сонгож туршиж үзэх боломжтой.
4. Аль хэдийн шарсан тахиаг амраа
Тахиа бэлэн болсныг та харж байна. Агуу их! Зуухаа унтраагаад 15 минут орчим байлгана. Түүний гаргасан бүх шүүсийг жигд тарааж байг. Цаг дуусмагц та хэсгүүдэд үйлчилж болно.
5. Өөх тосоор тоглоорой
Шарах явцад тахиа шүүсээ ялгаруулж өөхтэй хольж маш амттай жүүс гаргаж авдаг. Үүний давуу талыг ашиглаарай. Доор нь сонгино, төмс эсвэл бусад ногооны хэсгүүдийг тавь. Ингэснээр та гайхалтай, маш амттай хачиртай болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Бүхэл бүтэн талхаар жингээ хасдаг уу?
Дахин хоолны дэглэм барь! Дахин гачигдал! Бид дахин нэг фунт стерлинг олж, түүндээ дарагдаад эхлэхээр хамгийн түрүүнд хоолны дэглэм барихаас өмнө алдахаар шийддэг зүйл бол талх юм. Талх үнэхээр таргалуулах зориулалттай юу? Зоогийн газарт суугаад дараагийн ширээн дээр үргэлж тийм хоолны дэглэм барьдаг, эрүүл чийрэг биш, талхгүй янз бүрийн хоолоор дайлах нь бидний олонхэнд тохиолдсон.
Тахианы махыг хэр удаан шарах вэ?
Хэзээ шарсан тахиа , хэр их эмзэг болж, арьс нь анхилуун, алтан, шаржигнах болно гэдгийг та мэдэх хэрэгтэй. Шарсан тахианы бэлэн байдлыг махыг сэрээгээр цоолж тогтоодог. Хэрэв урсах жүүс тунгалаг байвал тахиа бүрэн бэлэн гэсэн үг юм. Хэрэв махнаас гарсан жүүс улаан бол тахианы махыг шарах шаардлагатай хэвээр байна.
Бүхэл бүтэн махыг хэрхэн жигнэх вэ
Нэг ширхэгээр шарж идсэн мах нь туйлын амттай төдийгүй зохих хоолонд хийж, амтыг нь баяжуулсан зөв сонгосон чимэглэлтэй хоол юм. Олон ард түмний гал тогоонд жигнэх жор байдаг бүхэл бүтэн мах амттай, зөөлөн болгохын тулд нарийн мэдрэмжтэй байдаг.
Бүхэл бүтэн махыг лаазлах
Таны хэрэглэдэг хатаасан, тамхи татдаг, давсалсан махны чанарт итгэлтэй байхын тулд та өөрөө бэлтгэж болно. Хэсэг болгон хуваахгүйгээр хадгалахын тулд бүхэл бүтэн махтай байхад л хангалттай. Лаазалсан махыг өөрөө хийхийн тулд зөвхөн маш шинэ, чанартай мах хэрэглэх хэрэгтэй.
Шарах, шарах махыг хэрхэн яаж цэвэрлэх вэ
Мах, төдийгүй хүнсний ногоо төдийгүй шарсан уруу таталтууд үргэлж хоолны дуршилтай харагддаг бөгөөд хоолны тусгай ур чадвар, нарийн мэдрэмжгүйгээр бэлтгэгддэг. Шарсан махаа байнга цэвэрлэхгүйн тулд бид заль мэхийг ашиглаж болно. Мах, хүнсний ногоогоо нягт, сайн боож өгдөг тугалган цаасаар зузаан давхаргаар битүүмжилнэ.
