2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Таны бөөр ихэвчлэн хог хаягдал болон нэмэлт шингэнийг цус, биеэс зайлуулахад үйлчилдэг. Эдгээр хаягдал бүтээгдэхүүн, шингэн нь бидний идэж буй хоол хүнс, шингэнээс гардаг. Хэрэв та бөөрний эрт дутагдалтай бол зарим хаягдал бүтээгдэхүүн, илүүдэл шингэн таны цусанд үлдэж магадгүй юм.
Заримдаа бөөрний анхны дутагдал нь бөөрний ерөнхий дутагдалд шилжиж болно. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та эмчийн зааврыг сайтар дагаж мөрдөж, тусгай хоолны дэглэм сахих юм бол энэ үйл явцыг удаашруулж магадгүй юм.
Тусгай хоолны дэглэм нь цусан дахь хаягдал бүтээгдэхүүн, шингэний хуримтлалыг хянах, бөөрний ачааллыг бууруулахад тусалдаг. Энэхүү хоолны дэглэм нь бөөрний үйл ажиллагааны алдагдлыг удаашруулахад тусалдаг. Хоолны гол зорилго нь эрүүл байх явдал юм. Эмч таны өвчний үе шатнаас хамаарч тусгай хоолны дэглэмийг санал болгож болно.
Ерөнхийдөө бөөрний өвчний эхний шатанд хэрэглэдэг хоолны дэглэм нь таны идэж буй уураг, фосфорын хэмжээг хянадаг. Ихэвчлэн натри нь мөн хяналтанд байдаг. Жингээ хэвийн хэмжээнд байлгахын тулд хангалттай хэмжээний калори авах нь энэ үед маш чухал юм.
Өсөлт, булчингийн өсөлт, эд эсийг сэргээхэд таны бие өдөр бүр уураг шаардагддаг. Таны бие идэж буй хоолонд агуулагдах уургийг хэрэглэсний дараа мочевин хэмээх хаягдал бүтээгдэхүүн гарч ирдэг. Хэрэв та бөөрний үйл ажиллагааны алдагдлаа мартсан бол бөөр нь мочевиныг хэвийн хэмжээнд авч чадахгүй байх магадлалтай гэсэн үг юм. Таны биед мочевин хуримтлагдахгүйн тулд идэх уургийнхаа хэмжээг багасгах шаардлагатай байж магадгүй юм. Уураг нь хоёр төрлийн хоолонд байдаг.
• шувуу, мах, далайн хоол, өндөг, сүү, бяслаг болон бусад сүүн бүтээгдэхүүн зэрэг амьтны гаралтай хоолонд их хэмжээгээр агуулагддаг;
• талх, үр тариа, цардуул, хүнсний ногоо, жимс зэрэг ургамлын гаралтай хүнсний бүтээгдэхүүнээс бага хэмжээгээр.
Таны бөөр таны фосфорыг цуснаас гаргаж чадахгүй байх магадлалтай. Энэ нь таны цусан дахь фосфорын хэмжээг хэт их болгоход хүргэдэг. Цусан дахь фосфорын хэмжээ их байвал таны яснаас кальци алдагдахад хүргэдэг. Энэ нь таны ясыг сулруулж, амархан хугарахад хүргэдэг.
Цусан дахь фосфорыг хянахад туслахын тулд фосфороор баялаг хоол хүнс бага хэрэглэх хэрэгтэй. Фосфор нь олон төрлийн хоолонд агуулагддаг боловч ялангуяа дараахь хоолонд ихээр агуулагддаг.
• сүү, бяслаг, идээ, тараг, цайвар цөцгий зэрэг сүүн бүтээгдэхүүн
• боловсорсон шош, вандуй, сэвэг зарам
• самар, самрын тос
• какао, шар айраг, зөөлөн ундаа зэрэг ундаа
Сүүний оронд сүүн бус тос, зөвлөсөн сүү орлуулагчийг хэрэглэх нь таны хэрэглэж буй фосфорын хэмжээг багасгах сайн арга юм.
Та хоолны дэглэм дэх натрийн хэмжээг хязгаарлах хэрэгтэй болж магадгүй юм. Учир нь энэ нь ихэвчлэн цусны даралт ихсэх, бөөрний өвчинтэй холбоотой байдаг. Натри нь олон төрлийн хоолонд агуулагддаг боловч ялангуяа дараахь зүйлээр их хэмжээгээр агуулагддаг.
• хоолны давс, давс нэмсэн хоол, тухайлбал хөнгөн зууш, шөл, боловсруулсан бяслаг;
• зарим лаазалсан хоол, бэлэн хоол, "түргэн хоол";
• даршилсан ногоо, чидун, даршилсан байцаа зэрэг давсны уусмалд хадгалсан хоол;
• хиам, гахайн мах, мах зэрэг тамхи татдаг, давсалсан хоол.
Калори нь танд эрч хүч өгдөг. Та уургаас бага илчлэг зарцуулах тул бусад хоол хүнснээс илүү их калори авах шаардлагатай болно. Таны хоол тэжээлийн мэргэжилтэн эдгээр илчлэгийг элсэн чихэр, ургамлын гаралтай өөх тосноос авахыг зөвлөж, зөв калори авахад тусална.
Калори нэмэгдүүлэх зарим аргууд нь дараах байдалтай байна.
• Ургамлын тос (эрдэнэ шиш, хөвөнгийн үр, гүргэм, шар буурцаг эсвэл наранцэцгийн тос), чидун жимсний тос, майонез зэрэг ханаагүй өөх тосны хэмжээг нэмэгдүүлэх.
• Хатуу чихэр, бохь, вазелин чихэр, зөгийн бал, чанамал, вазелин гэх мэт элсэн чихэр эсвэл чихэр хэрэглэнэ.
• Лаазалсан эсвэл хөлдөөсөн жимсийг хүнд сиропоор хийж иднэ.
Зөвлөмж болгож буй:
Өвчтэй нойр булчирхай дахь хоол тэжээл
Нойр булчирхай нь ходоодны ард байрлах сунасан эрхтэн юм. нойр булчирхай . Энэ нь хоол боловсруулах чухал фермент, дааврыг ялгаруулдаг. Үүнээс ялгардаг ферментүүд нь хоол боловсруулах, шингээх чадварыг дэмждэг. Үүнээс гормон ялгарах нь цусан дахь сахарын хэмжээг зөв зохицуулахад тусалдаг.
Сэтгэлийн хямралаас гарах хоол тэжээл ба нэмэлт тэжээл
Олон тооны судалгаагаар сэтгэлийн хямралыг арилгахын тулд зөвхөн зарим эм төдийгүй зарим хоол хүнс тусалдаг болохыг харуулсан. Хэрэв та уйтгар гунигийг арилгахыг хүсвэл таны цэсэнд заавал байх ёстой хоолнуудын тоонд загас орно. Мэргэжилтнүүд ийм үнэ цэнэтэй омега-3 тосны хүчлийг агуулсан хулд, туна загас, сардина, макрел зэргийг идэхийг хатуу зөвлөж байна.
Өвчтэй цөсний хоол тэжээл
Манай гарагийн дөрөв дэх оршин суугч бүр цөсний хүүдийтэй холбоотой асуудалтай байдаг. Зарим өвчтөн эрүүл мэндийн асуудлаа сэжиглээгүй. Энэ нь шинж тэмдгүүд нь гастритын шинж тэмдгүүдтэй байнга төөрөлддөг, хүчиллэг ихсэх, ходоодонд хүндээр тусах, бусадтай холбоотой юм.
Хөхний өвчтэй хоол тэжээл ба нэмэлт тэжээл
Цээжний өвдөлт мэдрэхүй нь сарын тэмдгийн мөчлөгийн өмнө ихэвчлэн гарч ирдэг. Аз болоход өвдөлтийг хянах аргууд байдаг бөгөөд эдгээр нь огт төвөгтэй биш юм. Эрүүл хооллож, зарим нэмэлт тэжээл ууж эхлэхэд хангалттай. Өвдөлт мэдрэхүй нь сарын тэмдэг ирэхээс өмнөх дааврын хэлбэлзлээс үүдэлтэй тул бид дааврын тэнцвэрт байдалд хувь нэмэр оруулах хоол хүнс олох хэрэгтэй.
Муу хоол тэжээл, зогсонги байдал нь бөөрний чулуу үүсгэдэг
Бөөрний чулуу өвчин бол архаг өвчин юм. Энэ нь бөөрний эд эсвэл хөндийд чулуу үүсгэдэг. Ердийн шинж тэмдгүүд нь өвдөлт, цус, шээсэнд чулуу байдаг. Нефролитиаз гэж нэрлэдэг бөөрний чулуу өвчин, чулуу нь өвчтөний гомдлыг үүсгэдэг. Энэ нь дулаан, хуурай уур амьсгалтай орнуудад хамгийн түгээмэл тохиолддог.